Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 сен 2025, 03:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 395, 396, 397, 398, 399, 400, 401 ... 926  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2019, 20:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет..
Что то меня накрыло прокрастинацией))
Сегодня ничего особо не сделала..
—-
Доели бэлиш, съездили в булочную..

Сегодня мучной день..
—-
Пришёл вечером мой мотиватор -сын, устроил нам с мужем разнос)) за булочки и все забрал) ;;-)))
Типа ничего не делаете))
—-
Я от возмущения Как это не делаю - смотри как я могу)) :ta_n_cor: села на шпагат - без растяжки предварительно))
Пока Конечно ещё на полусогнутых- не полностью и Не красиво, но села на одну ногу)). Руки от пола оторвала))
Как и обещала что к началу ноября на правую ногу сяду))
Осталось закрепить))
—-
Сейчас тренажёрная занята- он отзанимается- я пойду..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 11:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 3789
Изображений: 551
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,230

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo: и за шпагат и за вес! Молодечик! :-|-:
Luchs писал(а):
Пришёл вечером мой мотиватор -сын, устроил нам с мужем разнос)) за булочки и все забрал) ;;-)))
;;-)))
ну правильно :a_g_a: ! ему надобно, растёт, а вам на что? :ne_ne_ne: ::yaz-yk:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
"К чёрту ЗОЖ" - это https://vk.com/tracksport
Изображение
всяко-разно...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 11:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9887
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,883

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-:
Luchs писал(а):
Пришёл вечером мой мотиватор -сын, устроил нам с мужем разнос)) за булочки и все забрал)

Я не люблю такое грубое вмешательство, особенно от детей. :skilletgirl: :to-pa-et: Меня это не мотивировало бы. :nez-nayu: ИМХО

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 18:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем..
Я похоже простыла..
Сопли, горло- с главное голова квадратная..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 19:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Изображение

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 19:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Сьездила в город сегодня- пока сын работал прошлась по магазинам))
Потратила все деньги :du_ma_et: :sh_ok: :nez-nayu: :nez-nayu:

Мяса купила много..
Сейчас разделаю порционно и заморожу почти все..
Часть замариную, часть на плов пойдёт..
—-
Купила зелени.
Тоже нарежу и заморожу часть.
Вроде бы не голодная ходила))

Ну и простуда заколебала..
горло - кашель-сопли- головная боль..

Хотела к внучке съездить- теперь то уж на неделю откладывается..

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную жизнь
Margo_MКласс :cool_cool: :cool_cool:
Грибочки есть..
Водочки купить надо))
С перчиком если..
То должно быстрее помочь))


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 10:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро..
Простуда не прошла..
Сопли прошли. Но начался кашель..
—-
Не приятно..
И голова кружится.. дурацкое состояние.. не стояния..

В таком состоянии я не занималась.
Хотя наверное можно было бы..
—-
Бассейн на улице- тёплая вода а сверху холодный дождь.. голова на улице, мокрая.
Было наверное пять градусов..
А потом с мокрой головой в холодную машину села.. волосы просушила но видно не до конца- по летней поивычке.
Хватило чтоб простыть..
—-
На любовном фронте без перемен..
Тот с кем я хочу встретится не находит на нас времени..
Остальных пока отодвинула, да и тоже отвалились все пока я на них не нахожу времени.
Колесо..

Вчера уехала на целый день из дома- не сообщив мужу- ни одного звонка с вопросом «а ты где?»..
Потом уехал он и трубку не брал.
Приехал после 20...
Похоже ему все равно где я и что со мной..
:cry_ing: :cry_ing:

Добавлено спустя 7 минут 10 секунд:
Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную жизнь
Хотела найти мотиватор к похудению..
Как всегда нашла демотиватор :ps_ih:
—-
Вчера с расстройства наелась сладкого..

Вернее поехала- взяла дёнер в лаваше вместо булки на завтрак..
—-
Думала начну день правильно и так же правильно закончу..

Заехала в турецкий магазин..
Ко всему прочему куприла келеве (что то типа ореховой сахарной ваты- вообще то хотела халвы- думала она)
Вкусно.. но.. сахар сплошной.
Заехала в русский магазин..
Ко всему прочему купила зефир..
—-
Дома увидела что хурма совсем сладкая и портится..
И персики тоже..
Съела их на ужин..
Ну и лечилась чаем с мёдом- лимоном и имбирем..
Покрутила имбирь с лимоном и залила мёдом- теперь эту смесь пью)). С чаем)).
—-
Вчера был Сильно углеводный день..
Сегодня вес как ни странно на месте..
Но и вниз не идёт..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 11:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
46C5F7AE-9EEC-41F5-A5CA-591B4DD182B6.jpeg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 12:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, со стула упала, ржу ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Укладка женщин в мужском зале и овчарка, любящая детей :cool_cool: :-)
Русский язык, он такой интересный :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Не допустить ошибок,значит прожить неполноценную ж
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Вложение:
DABA6DE0-5D78-4577-A387-D550EA40207D.jpeg


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 9257 ]  На страницу Пред.  1 ... 395, 396, 397, 398, 399, 400, 401 ... 926  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, Есина, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB