Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

ulaa

Галина-5

Эх, так нету их у нас... Попробую поискать, конечно. Единственный магазинчик здоровой еды переехал невесть куда... Да и в нем я таких не встречала.
Хотя мне кажется, что давным-давно что-то подобное видела. Кажется, "Лито".

Точно, глянула в интернете. И вот что нашла, пролистайте, какая красота из отрубей http://laperla-foto.livejournal.com/115017.html

Галина-5

ulaa
Я их в аптеках покупаю.Еще в сети магазинов *Медок*,там медом торгуют и сопутствующими товарами.Как раз и масла там всякие есть, и орехи и ,отруби..

ulaa

Галина-5

И то правда! Съезжу в аптеку центральную.

Талюсик

В аптеке отруби тоже видела, но у меня память на цифры, поэтому запомнила, что в Европе дешевле, я туда заодно за рыбой езжу, там выбор огромный и цены самые низкие в городе на рыбку.

Галина-5

Талюсик писал(а):

В аптеке отруби тоже видела, но у меня память на цифры, поэтому запомнила, что в Европе дешевле, я туда заодно за рыбой езжу, там выбор огромный и цены самые низкие в городе на рыбку.

Я тоже подешевле всегда ищу. :ps_ih:

У нас есть медицинский портал.там собрана вся информация об аптеках,товарах и ценах.Я там выбираю где дешевле и иду туда :a_g_a:

http://009.am/ посмотрите ..у вас тоже что то подобное должно быть.В той же аптеке можно узнать ,есть ли у них подобный сайт ?

Добавлено спустя 54 секунды:
Очень удобно и выгодно..ибо цены охохо как могут разниться :-(

Талюсик

Галина-5
Да, видела у нас что-то наподобие, но там данных вообще никаких не было. Я знаю у нас в городе 3 недорогие аптеки, там и затариваюсь :hi_hi_hi:

Галина-5

Талюсик писал(а):

Галина-5
Да, видела у нас что-то наподобие, но там данных вообще никаких не было. Я знаю у нас в городе 3 недорогие аптеки, там и затариваюсь :hi_hi_hi:

так тогда не было.сейчас уже может есть.узнай на всякий случай.Сейчас же подобное быстро делается :-):

lust

Про отруби. Я в обычные дни утром ем кашу,редко до отрубей добираюсь.В кефир 2-3 чайных ложки сыплю,если на замену каше.Может,это мало?Если отдельным приёмом пищи-сколько надо съесть за один раз? Талюсик,вон по 50 гр отвешивает.А сколько съедает за приём? Я отруби почему-то пищей не считаю.Так,добавка. Нет?

Галина-5

lust
Люба,в утренний кефир я добавляю грамм 18-20...До ланча на нем нормально живется,ведь потом еще и немножко орехов съедаю.Можно и больше добавить,грамм до 50.Чем гуще,тем сытнее.
Как бы да-добавка. Но добавка то сытная и полезная :a_g_a:

Ковальков даже говорит,что и калорийность отрубей можно не учитывать...Но я учитываю :-):

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Сейчас я начинаю просто хлопья овсяные добавлять ::yaz-yk:

lust

Хлопья я тоже часто кефиром заливаю.И сытно и вкуснее. :-):

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции