Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

DELETED16

Elmask писал(а):

почитала вас... и поняла, что с ужасом буду ждать 70-летия :-)

неужели всех так переклинивает к старости? :sh_ok:

и я жду

хочется посмотреть :smu:sche_nie:

Lenysja

wel*** писал(а):

Стройная Фантазерка писал(а):

Lenysja
Щас рот заклею - пусть только попробует подступиться. :dra_chun:

Я 3-4 года назад была 70, после рожденя дочки. А на учет вставала 67. :-):

Надюшка,ну как ?победила жорку? :smu:sche_nie:

я сегодня справилась :hi_hi_hi:

ага, интересненько??? выгнала ГАДА??? :hi_hi_hi:

Щана

Elmask писал(а):

почитала вас... и поняла, что с ужасом буду ждать 70-летия :-)

неужели всех так переклинивает к старости? :sh_ok:

Отчего же с ужасом-то?! Вон как бабки отжигают!!!! ;;-)))

DELETED16

Щана писал(а):

Отчего же с ужасом-то?! Вон как бабки отжигают!!!! ;;-)))

особенно когда нагишом загорают :-)

Стройная Фантазерка

Доброе утро, красавицы мои!!! :-):

Как тут весело у меня! :hi_hi_hi:

Валюшка, это твоя соседка-бабусенция что-ли нагишом загарает? :sh_ok:

Новые подробности повергают меня в шок! :-)

Девочки, Жорку я прогнала, рот заклеила, но перед сном схомякала чутка, желудок выл, с 16 дня не ела. :smu:sche_nie:

Но отвесик все-ж поймала. :ya_hoo_oo:

Угадайте, чем я завтракаю сейчас? мурррррррррр-мурррррррррррррррррррр-мурррррррррррр?

Стройная Фантазерка

Ах, да, совсем забыла вам сообщить, что слопала вчера 1240 ккал. Жиров 44 гр., они покраснели. А белки и даже угли - недобор. Ну и по калориям недобор, у меня 1290-1400 коридор. :smu:sche_nie:

Elmask

с отвесиком!

а у меня вчера БЖУК был зелененький,
но сегодня +200.
чудеса какие-то... я при переборе жиров умудрялась отвешивать...
может организм требует смазать похудательные шестеренки жирком? :-)

Стройная Фантазерка

Elmask
может быть. Растительным. :a_g_a:

Растительные масла активизируют процесс липолиза - расщепления подкожного и висцерального жира. :a_g_a:

Elmask

Стройная Фантазерка

спасибо.
надо достать свои раст.масла.
жалко, что кончилось масло из виноградных косточек, оно такое нежное, приятнее оливкового.

Стройная Фантазерка

Elmask
у нас в городе есть лаборатория, которая сама масла давит - тыквенное, льняное, грецкого ореха, кедровое, подсолнечное и многие-многие другие. На механических прессах вречную, так там такие маслаааааааааааааааааааааааааа. :sluna:

Можно просто там пить, вкус, аромат - непередаваемые. :cool_cool:

Но я и простое оливковое люблю, прям наливаю в блюдечко и макаю теда хлеб. :smu:sche_nie:

А в прошлом году ездили в краснодарский край, так я оттуда 5 литров масла приперла подсолнечного, ароматное - мммммммммммммммммм. Нерафинированное. Такое и на Украине пробовала. А то что у нас в бутылках продают - тьфу, я такое и на дух не переношу, машинное масло нальют и расхваливают. :ze_le_ny:

А виноградных косточек я только на жарку, а т.к. жарю редко на сковороде, мне 1 литр на полгода хватает. :hi_hi_hi:

Стройная Фантазерка: как я превращаюсь в малоежку)))

Кто сейчас на конференции