Текущее время: 22 июн 2025, 21:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4034 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 404  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 06:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
М@рг@рит@
Маргарита и девочки, привет!!
Какая интересная подборка статей!
Большое спасибо, Маргарита!!!! :-|-:
Цитата:
В современной культуре принято считать, что тело – не гармоничная, саморегулирующаяся система, а фактически разнузданное животное, которое необходимо держать в узде и относиться со всей строгостью.

:cool_cool: :cool_cool: :bra_vo: :bra_vo: Просто аплодирую!!!!!!!!! Мы забыли, что наше тело совершенно. Что природа создала настолько прекрасную и уникальную систему, что оно само может все корректировать! Даже на клеточном уровне все жизненные процессы вызывают восхищение! Чего уж говорить о целом организме. Откуда растут ноги у такого отношения к телу? :du_ma_et: Может поспособствовала религия? Я никого не хочу обидеть. Просто вспомните язычников. Древние греки тело обожествляли и никогда его не стеснялись, именно от них нам достались олимпийские игры, возможность показать во всей красе "телесные" достижения. "В здоровом теле-здоровый дух". А как поменялось отношение с приходом христианства? Ведь именно оно "обвинило" тело во всех грехах. "Душа от Бога, тело от лукавого". - примерно так. Но это все философские "измышлизмы". Однако с тех пор так и повелось - тело надо "умерщвлять", надо его укрощать аки дикого зверя. И сейчас мы имеем то, что имеем. Мы отошли от природы, потеряли способность слышать и слушать свое тело... А ведь это становится проблемой не только в случае ожирения, но и многих других болезней. Мы просто больше не способны считывать сигналы, которые наше тело нам посылает.
Можно кое-что вставлю? Наверняка вы встречали этот текст, к тому же он огромен :smu:sche_nie: Но я его все-таки размещу? Ладно, Маргарит?
[*]…С любовью, Твое Тело!

ПРИВЕТ!

Я — твое ТЕЛО, и я обращаюсь к Тебе:

1) Я выгляжу так, как ты на самом деле думаешь обо мне. Так, как ты чувствуешь меня. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое и я буду таковым. Чувствуй и ощущай меня красивым — этим ты помогаешь мне становиться еще красивее.

2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть. Пожалуйста, позволь мне больше не болеть! Позволь мне набираться здоровья и жизненных сил. Позволь делиться этой энергией с окружающим миром.

3) Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции, я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли. Когда ты думаешь мысли, вызывающие радость, я буквально расцветаю и молодею на глазах.

4) У меня множество способностей. Ведь я совсем не такое, каким меня показывали в школьных учебниках. Я — гораздо больше, чем то, что написано в учебниках. Во мне есть мудрость и любовь. Во мне — жизнь.

5) Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня, чувствуй меня, а не придуманные людьми негативные картинки обо мне. Я способно к регенерации, к самовосстановлению. Я способно восстанавливать утраченные органы. Я могу выздороветь, даже когда ваши врачи поставят мне неизлечимый диагноз. Просто позволь мне это сделать и помоги мне своим желанием и верой в мои возможности.

6) Я так устроено, что легко могу функционировать тысячи лет и больше. Зачем ты уже в 35-40 лет, а то и раньше начинаешь думать о старении? Ты старишь меня своими мыслями. Ибо в вашем обществе витает заразная программа, что 100 лет это почти предел. Если ты услышишь меня, а не эту заразную программу, у тебя появится знание и уверенность в том, что это возможно именно для тебя.

7) Когда ты собираешься что то съесть… хотя бы иногда спроси меня, а что нужно мне? Если ты научишься слышать меня…. я всегда отвечу тебе. И это будет нам с тобой только на пользу. Ты же употребляешь пищу на автопилоте или начитавшись очередных умных книг.

8) Еще раз хочу коснуться Красоты. Не пичкай меня пожалуйста всевозможными таблетками, силиконами, ботоксами, акрилами, гелями и.т.д. Я могу быть красивым и без всего этого. Просто помоги мне. И я с радостью приму нужные формы для тебя. Я могу меняться очень сильно — не только худеть или толстеть, стареть или молодеть. Главное — скажи мне, чего ты хочешь и позволь мне стать таким. А потом с радостью наблюдай, как это происходит. Радость в этом процессе — обязательна. Ведь это именно та энергия от которой я расцветаю.

9) Я очень люблю гулять на свежем воздухе. Плавать. Бегать. Танцевать. Мне нравится массаж и секс. Мне нравятся те занятия, которые приносят тебе радость. Прислушайся к себе, живи так, как тебе нравится, не оглядывайся на других. Ведь никто толком не знает, что на самом деле правильно, а что нет. Но слушая меня, ты можешь чувствовать что хорошо и правильно именно для тебя.

10) Я очень верю тебе и если съев кусок торта ты думаешь, что потолстеешь, я реализую твою мысль и толстею. И наоборот — если ты делаешь что-то для того, чтобы стать красивее, ярче, моложе или стройнее — я снова верю тебе и реализую твои мысли. И, пожалуйста, не ограничивай свою фантазию обыденной логикой. Ведь ты можешь съесть кусок торта с любой целью. Для увеличения зарплаты, например. Или для того, чтобы нашлись те самые сапожки, которые ты хочешь. Это все будет работать при одном условии — если ты позволишь этому работать. А я в свою очередь сделаю все что нужно, чтобы все сложилось так, как нужно тебе, так, как просишь ты. Ведь мне знакомы такие секреты, о которых даже словами рассказать невозможно.

11) Я — ТВОЕ тело. И во мне есть все, что нужно именно тебе! Для счастливой и радостной и полноценной жизни. Я могу привлечь в твою жизнь любимого и любящего человека. Но если ты будешь думать, что в этом мире такого нет или что ты недостойна, то этими мыслями ты запретишь мне сделать это.

12) Ты ищешь портал в другую реальность. В ту реальность, где у тебя счастливая и радостная жизнь. Где есть все, что ты хочешь. Открой глаза! Этот портал — Я! Я — твое тело и я же — твой портал к счастливой жизни, к самореализации, к новым возможностям. А та самая другая реальность на самом деле в этом мире, на ЭТОЙ планете. И всегда доступна для тебя. Но когда ты думаешь, что оно где-то там, ты перестаешь слышать и видеть меня. И чем больше ты смотришь «туда» и ищешь «там», тем меньше у тебя связи со мной. Чем меньше ты меня чувствуешь, тем больше между нами боли и страха. И наоборот! Чем больше ты чувствуешь меня, тем больше радости, тем больше реализованных желаний, тем ярче и волшебнее окружающий мир.

13) Я тебя очень люблю. И мне очень хочется услышать слова благодарности и слова любви от тебя. Хотя бы иногда. Но если ты не сделаешь этого, я все равно безусловно люблю тебя.

14) То, что я тебе здесь пишу — это лишь малая часть того, что я хотело бы тебе рассказать о себе и своих возможностях. Ведь на самом деле мы с тобой можем бесконечно много. И наши с тобой возможностей становится неизмеримо больше, когда между нами безусловная любовь и когда ты осознаешь себя единым целым со мной и с миром. Ты ведь помнишь эти моменты (а порой и часы, и дни, и недели) нашего невероятного счастья?

Я, твое Тело. Я твоя Вселенная. И ты тоже часть Огромной Вселенной.
Благодарю, что все именно так.
Благодарю, что ты слушаешь меня сейчас.
Благодарю Тебя.

Я существую потому, что ты, Бог/ Богиня, этого пожелал. И я такое — каким ты желаешь видеть меня. Давай помогать друг другу. Давай осознавать наши возможности и раскрывать наши способности. Давай жить из нашего могущества и единства, а не из борьбы и «не-могушек». Ведь мы на самом деле — единое целое и с тобой, и с миром. И ощущать это и пользоваться возможностями этого — это так приятно (я бы даже сказало — вкусно), так результативно и так полезно для нашего здоровья! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 10:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8207
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 18

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Всех с праздником!
Изображение
И тортик
Изображение



Или так :-)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8207
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 18

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
PhönixЛена, :-|-: !
Цитата:
Самая возможно странная для многих причина лишнего веса – это нежелание нравиться противоположному полу.
Мне всегда эта причина казалась надуманной. А потом я почитала на одном форуме рассуждение на эту тему. Оказалось, что это очень важно.
Я подумала, что ко мне относиться из этого списка больше всего это
"Лишний вес появляется у людей, которые очень хотят сделать счастливых всех, кого они любят. " И это
"Люди, склонные к ожирению, часто считают себя недостойными того, чтобы получать что-то. "
Всегда я у себя была не на первом месте. Сначала всё для окружающих, а потом, если что останется, то себе. Всегда учили, что надо относиться к окружающим так, как хочешь, чтобы к тебе относились. А это в корне оказалось не правильно.
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:20 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
:pri_vet:-:
с праздником... нас :hi_hi_hi:
Изображение
М@рг@рит@ писал(а):
Мне всегда эта причина казалась надуманной.

в моем случае она по настоящему реальная . специально себя уродовала. как теперь понимаю по прежнему является стопором в дальнейшем процессе... не получается определенный порог переступить. очкую, Славик или я не трус, но, блин, боюсь...
М@рг@рит@ писал(а):
Всегда учили, что надо относиться к окружающим так, как хочешь, чтобы к тебе относились. А это в корне оказалось не правильно.

это тоже да. как жизнь показала - полюби сначала себя и тебя полюбит весь мир :nez-nayu:

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8207
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 18

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Summer13
Оля, :-|-: !
Summer13 писал(а):
Мы забыли, что наше тело совершенно

:a_g_a: Во всём согласна с тобой. Тоже считаю, что наш организм отличная саморегулирующаяся система.
Summer13 писал(а):
Просто вспомните язычников.

Мне они очень симпатичны :smu:sche_nie:. Многие взгляды мне очень близки, в частности неотделимость от природы. Её почитали, ей поклонялись, центром для славян была именно Природа-матушка.Язычники считали себя детьми природы и не представляли своей жизни без неё, и старались сосуществовать в гармонии с окружающим миром. И вообще ребята весёлые были - венки плели, через костры прыгали :-) .
Summer13 писал(а):
Можно кое-что вставлю? Наверняка вы встречали этот текст, к тому же он огромен

Конечно вставляй всё, что считаешь интересным. Я не помню этот текст. Спасибо. :cool_cool: Мне понравилось.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8207
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 18

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Phönix писал(а):
с праздником... нас :hi_hi_hi:
:a_g_a: Ты смеёшься, а у меня военный билет есть. :-) . Думаю, тут у многих девчонок он есть. Если что, то поскачу Родину защищать.
Изображение
Phönix писал(а):
я не трус, но, блин, боюсь...


Не, ты точно не трус.
Изображение
Phönix писал(а):
и тебя полюбит весь мир

А если и не полюбит, то это не мои проблемы :-) .
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 11:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
М@рг@рит@
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: про все

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 12:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19720
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,659

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
спасибо, Ритуль.
который день перечитываю твои последние записи снова и снова...
М@рг@рит@ писал(а):
Ваша задача понимать, что компульсивное переедание это прежде всего способ себя успокоить. Когда вы тянетесь к еде, вы можете сказать себе «Жаль, что сейчас я чувствую себя очень плохо, и жаль, что еда это пока что единственный мой способ снять стресс». Вы, скорее всего, все равно сьедите этот торт, но в этот раз вы не будете себя избивать за это, а отнесетесь к себе с пониманием и состраданием. А также попробуете спокойно и с интересом поразмыслить, почему вдруг возникло это желание сожрать весь торт и почему именно в тот момент.

не знаю как у других, но мой вес связан на прямую с головой. да, сладкое именно успокоить себя, залезть в кокон жира и спрятаться от проблем. с одной стороны прекрасно понимаю - пока не перешагну этот барьер, успеха не будет. этого карказябра надо вытравить, вымести и заколотить. но есть и обратная сторона медали - страх. страх разрушить этот барьер, такой "нежно любимый и лелеянный, долго строимый", такой удобный для самооправдания. ведь это реально удобно утешать себя тортиком, шоколадкой и тд, а если его не будет, как я смогу себя оправдывать? своеобразное снятие своей ответственности. с другой страх - а если снова со мной повторится все прошлое? смогу ли без посторонней защиты сама отстоять в похожей ситуации.. начинается паника и..... пони бегает по кругу и в уме круги считает...
пс.. это мысли в слух, обсуждение личного карказябра для поиска решения своей проблемы...

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 12:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12236
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,881

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Привет, Ритуля, привет, девочки! С праздником!
Ничего себе вы понаписали тут интересного, пока я не заглядывала. С удовольствием почитала. И ведь читано всё это, а снова читаю, и снова по-новому всё воспринимаю. Написала тут большой текст про себя, но подумала, что нехорошо засорять чужой дневничок своими откровениями, и перенесла все к себе.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Таю к лету


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: М@рг@рит@ ТОЧКА ОПОРЫ.
СообщениеДобавлено: 23 фев 2016, 15:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8207
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 18

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Phönix писал(а):
не знаю как у других, но мой вес связан на прямую с головой.

Думаю, что и у других тоже с головой :-) . Я считаю, что похудеть можно всякими способами хоть калории считать, хоть кулаками, пригоршнями, ложками мерить еду, хоть на диетах сидеть - все способы работают, пока их придерживаешься. Но малейшее нарушение равновесия в жизни, как стресс, болезнь, даже банальный отпуск "всё включено" и все достигнутые результаты "псу под хвост". Поэтому я считаю что пока не будет наведён порядок в голове, то достигнутый вес не сохранится и придётся жить гармошкой, чередуя периоды возлияний и воздержаний. Ну не возможно всю жизнь сидеть и высчитывать каждую углеводинку в рационе и жить в обнимку с весами.
Я считаю, что перепрограммировать себя реально вполне. Я воспринимаю похудение не как борьбу, а как поиск гармонии со своим внутренним миром. И настраиваюсь не на мучения, а на интересный, полный открытий путь к себе.Никто не возьмет на себя ответственность за наше тело, за наше отношение к еде, а главное - за наше отвратительное отношение к жизни, которая всегда отвечает так же аналогично, как мы к ней относимся. Если считать, что тело - жирный и мерзкий кусок сала, то оно и будете именно этим мерзким и жирным куском сала уж как не старайтесь.

lina52Галя, :-|-:
lina52 писал(а):
подумала, что нехорошо засорять чужой дневничок своими откровениями, и перенесла все к себе.


Мысль не верная :ni_zia: . Тут можно и нужно писать все откровения :ya-za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4034 ]  На страницу Пред.  1 ... 391, 392, 393, 394, 395, 396, 397 ... 404  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Айнур Бимендина, Bing [Bot], Constantinidis@ya.ru, Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB