Девочки, вы слышали что в Одессе произошло 2 мая, я только сегодня узнала, посмотрела видео на ютубе, я в шоке! вот так не за что, зато говорят у них все под контролем, безоружных людей сжечь заживо...

ТАТИ@кс
Тань, я слежу постоянно.
Ужас что там творится.
Больше всего меня убило, что там даже про это ток-шоу выпустили, люди горели, а они сидели в своем ток шоу и смотрели, и еще оскорбляли этих людей.
Это чудовищно.

ТАТИ@кс
varenik
Я честно говоря, зареклась обсуждать эти темы здесь, но в нашей стране все не совсем так, как это показывают на российском тв... Те несчастные люди, которых как вам показали сожглши, в том доме профсоюзов сами забарикадировались, до этого напав на мирную акцию (люди просто с флагами пели гимн), начав стрелять в них из боевого оружия. И загорелось здание по их вине, потому что они кидали из окон коктейли молотова... А те, которые по вашему мнению, их сожгли, на самом деле, помогали выбираться из горящего здания (не смотря на то, что часом ранее в них стреляли именно те, кого они спасали)

Я знаю это из первых уст, так как мои друзья в эти выходные были в Одессе и все это наочно видели и в этом участвовали...

Да уж и нас (Россию) обвиняют в том что мы ничего не делаем, но мы если что сказали - санкции нам, войну не хотим развивать - санкции нам, наверно надо войска ввести и встать у стен рады в Киеве, тогда нам санкции и тишина на Украине.
Катюш, мы выводы делаем из тех обрывков инфы что у нас есть, понимаешь никто не знает как на войне, если там не был.
Мне искренне жаль тех людей кто сгорели по своей или по чьей либо вине, но на некоторых видео видно как в здание кто то бросал бутылки. Я не могу знать как там на самом деле было, а то скорая с полицией пробивалась к горящему зданию видно отчетливо.

katinred
ТАТИ@кс

согласна с Танюшей.
Нам неоткуда брать больше инфу, поэтому мы судим по тому как это преподносят нам.

Я не знаю и не буду разбираться здесь, кто прав там, а кто виноват.
Но в целом это огромная трагедия для всех, то, что происходит сейчас на Украине.

Сегодня посчитала
Индекс Массы Тела (ИМТ): 35.5 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.59
Процент жира в организме: 45.3%
Скудная масса тела: 49.8 кг
Забавно, скудная масса тела больше на целых 500 гр, Ош стал меньше, подбородок уходит теперь надо масочки делать, чтоб как шор пей не ходить с 5 подбородками.

Нашла интересную статью о красоте шеи
Упражнения для красивой шеи

Женщины уделяют много внимания уходу за лицом и совсем забывают о шее. А ведь именно она выдает наш возраст, покрываясь морщинами, теряя форму и гибкость и обрастая вторым подбородком. Используя еженедельно маски, горячие обертывания и массаж, вы можете продлить красоту и молодость вашей шеи. Регулярное же выполнение комплекса упражнений для шеи позволит ей оставаться подвижной и избавит от второго подбородка, а голове поможет приобрести красивую посадку.

1. Исходное положение - сидя, сложив ноги «по-турецки». Обхватите руками носки ног, выпрямите спину. Энергично поворачивайте голову влево и вправо. Выполните по 10 поворотов в каждую сторону.

2. Опуститесь на колени, обопритесь на руки, расставив их на ширину плеч. Руки и бедра должны быть под прямым углом к туловищу, равномерно распределяя тяжесть тела. Выполняйте круговые движения головой вниз, влево, назад, вправо; а затем вниз, вправо, назад, влево и так далее. В каждую сторону 6-8 раз.

3. Возьмите в рот карандаш и «порисуйте» им цифры от 0 до 9. Выполните всю серию 3 раза.

4. Делайте медленные вращения головой, фиксируя ее в каждой точке наклона (правое плечо, грудь, левое плечо), сильно напрягая мышцы шеи. Сделайте 5 таких вращений.

5. Растягивайте уголки рта, при этом выдвигая подбородок далеко вперед. Сосредоточьтесь на выполнении упражнения, делайте его с усилием. При этом мышцы шеи должны значительно выделяться. Повторите 10 раз.

6. Округлите рот и выпятите губы «трубочкой» вперед. Сохраняйте напряжение не менее 5 секунд. Выполните упражнение 10 раз.

7.Положите руку на верхнюю часть шеи и произносите «О-У-И», делая это с усилием. С помощью руки вы можете контролировать правильность выполнения упражнения. Произносите звуки в течение 5 минут.

8. Встаньте прямо. Опустите голову вперед, подбородком тянитесь вниз. Затем коснитесь им груди и вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.

9. Выполняйте наклоны головой вправо и влево. Темп упражнения - медленный, старайтесь опускать голову вбок как можно ниже. Выполните по 10 раз в каждую сторону.

10. Сомкните пальцы рук и поместите их немного ниже лица. Выдвигайте подбородок вперед как можно дальше. Чередуйте медленные движения, которые растягивают мышцы шеи с быстрыми - разрабатывающими подвижность шеи. Выполняйте упражнение 3 минуты.

11. Исходное положение то же. Выдвигайте голову то к левому, то к правому плечу, производя движения параллельные плечам. Вспомните восточный танец. Выдвигайте голову как можно дальше в одну и другую сторону, в течение 3 минут.

12. Исходное положение то же. Выдвигайте голову влево, затем подбородок вперед, голову вправо, потом затылком тянемся назад. Разбив, таким образом, круг по-точкам, выполняем упражнение 3 минуты.

13. Исходное положение то же. Выполняем предыдущее упражнение плавно, «рисуя» круг. Делайте упражнение 5 раз в одну сторону и 5 раз в другую.

14. Откиньте голову назад до предела и накройте верхнюю губу нижней. Затем медленно опустите голову вперед, коснувшись подбородком груди. Повторите 10 раз.

15. Наклоните голову вправо и коснитесь ухом плеча, затем выполните то же влево, по 5 раз в каждую сторону.

16. Лягте на живот, ноги и руки прямые. Медленно выполняйте головой повороты вправо и влево, сильно напрягая мышцы шеи, как будто вы стараетесь дотронуться до пола ухом. Повторите по 5 раз в каждую сторону.

17. Встаньте прямо, левой рукой осторожно старайтесь наклонить голову вправо. При этом рука находится в области уха. Мышцами шеи оказывайте сопротивление, стараясь наклонить голову влево. Затем поменяйте руку и выполните все в другую сторону. Делайте упражнение поочередно, постоянно меняя руку. Выполните по 5 раз в каждую сторону.

18. Лягте на спину, на кровать таким образом, чтобы голова свисала с нее. Выполняйте движения головой, опуская и поднимая ее. Движения должны быть очень медленными, для эффективной проработки мышц шеи. Повторите 10 раз.

19. Выпрямите голову, высуньте язык и постарайтесь «достать» им кончик носа. В таком положении задержите язык 2-3 секунды. Затем расслабьте его и спрячьте. Выполните это упражнение 5 раз.

20. Выдвигайте вперед нижнюю челюсть. Задержитесь 3 секунды в максимальной точке впереди. Затем вернитесь в исходное положение. Повторите 10 раз.

21. Высуньте язык и попробуйте «рисовать» им круги в течение 1 минуты. Затем расслабьте его и спрячьте. Повторите 3 раза.

Прикол - со стороны на это посмотреть

надо дома одной быть, а то родные со стула попадают, я думаю можно выбрать 10-12 наиболее понравившиеся и делать 2-3 раза в неделю, кожа у меня сухая, мало-элостичная, масок затарила для лица и шеи, думаю надо покривляться перед зеркалом.

Мы смотрим не только тв, есть видео в интернете, где все достаточно понятно, и , если ваши друзья в этом участвовали, то я лично считаю из убийцами.