Доброе утро!

А ты английчкий в совершенстве знаешь? Ты кто по профессии?
Как я на базовом английском кумекала в Дубае - это надо было видеть. ППЦ
Мы 4 женщины поехали и ни одна не знает английский и ни одна не взяла разговорник, понадеялись друг на друга, главное коньяк, колбасу и кашки (думали а вдруг голодно будет?)не забыли, а разговорник зачем нам)))
Ну в итоге к концу пребывания, мы с индусами и арабами прекрасно понимали друг друга без знания языков. Девки усыкались. Например. Пошли в сауну записываться и за полотенцами на пляж. С администратором
Я - на русском Сауна
Он на английском- да?
Я - ю врайт пеном в ноутвоок меня на сауну Это звиздец.
Со временем н часах определились))) А потом я беру полотенца с фразой "не волнуйся я на бич"

а что делать?!

Китиара Доброе утро!!!

ну ничего, отдохни пока КД немножко, хотя на 3-й день вроде уже можно заниматься?

Привет!!! Надо тоже попробовать эту Лесли))

Yolochka
Я по образованию инженер по сертификации и стандартизации продуктов питания и пищевых производств. Но в пищевке поработать не сложилось, только пару последних лет в универе работала в органе по сертификации при универе же. Потом три года проработала в Министерстве образования РФ, а потом 6 лет в филиале Почты России как менеджер по качеству.
Английский знаю не в совершенстве, но на разговорном уровне. Мы с мужем когда познакомились, общались на английском. Это сейчас уже на норвежский перешли. Так что понять, что там Лесли щебечет во время тренировки, нетрудно.
Вообще я посмотрела тут на девочек, которые приезжают без знания английского... Боже, как же им тяжело. Поэтому английский сейчас знать просто обязательно.

Морошка
Я посмотрю по самочувствию сегодня. Обычно у меня КД проходят без проблем (спасибо ОК), просто иногда живот поднывает. Может, и позанимаюсь.

Добавлено спустя 2 минуты 3 секунды:
Svetella
Попробуй, лично мне она очень нравится. У меня от нее просто море позитива.

Отшагала все же 3 мили с Лесли. Вроде ничего, живот мой не возмущается. Значит и во время КД заниматься можно.
Раньше мне такое и не снилось. Всю жизнь мучилась от безумно болезненных месячных. Начиная лет с 16-ти бегала по гинекологам-эндокринологам, чего только не пила, каких только таблеток (в том числе и ОК) и витаминов.
А потом плюнула и сама выбрала себе ОК. И вот с этими ОК у меня все ОК. КД как часики, день в день (правда вот как раз сегодня чуть пораньше пришли. Наверное из-за моих вчерашних упражнений), живот не болит, максимум немного тянет. А раньше три-четыре дня исключительно на обезболивающих. Не дай Бог немного напрячься физически или выпить чуть алкоголя - ничего не поможет. Буду на стенку лезть от боли. Как вспомню, так вздрогну...

Китиара
такая проблема у многих, у меня знакомая волком воет...у меня маленько поболит живот и грудь и всё...
а во время КД сильные физ.нагрузки не рекомендуют, а ходить то уж можно и нужно...

natali_0909_
Не ну я ж не штангу тягала. Думаю, от Лесли вреда не будет. Хотя мокрая вся как мышь была.
Причем я помню, мне многие говорили, что "вот после родов лучше становится". Фигня все это. Отдохнула от своих красных дней календаря во время беременности и чуть после и снова-здорово - праздник со слезами на глазах. Причем буквально со слезами. Рада безумно своим таблеткам.
А то, что такая проблема у многих, я знаю. У нас девчонка в школе вообще сознание от боли теряла. У меня хоть без обмороков обходилось.
Меня даже с работы несколько раз отпускали домой отлеживаться. Начальник смотрел на мое лицо цвета первой весенней зелени и махал рукой, иди мол отсюда.

на многих "цивильных", предприятиях для женской части раз в месяц даётся день выходного, он так и называется женский день...
скорей бы доработать и домой, чего-то на меня уныние какое-то нашло...погода пасмурная, но хорошо хоть снега нет...

Уныние гоним от себя пинками.

Китиара
уныние отходит, полчаса осталось работать, а завтра выходной, т.ч. гуляем