Очень впечатлила информация:" Мышечная ткань: изменения за сутки в минус до 500 гр, изменения за сутки в плюс до 200 гр.
4. Жировая ткань: изменения за сутки в минус до 100 гр, изменения за сутки в плюс до 300 гр."

То есть, мышечной ткани в день можно потерять до 500 гр, а нарастить не более 200.
А жира можно нажрать до трёхсот граммов в день, а потерять не более ста ?!!!!!!!!! Что за несправедливость...

Добавлено спустя 57 секунд:

Это ты на каком похудении? на экстремальном или на быстром?

Ну я расстраиваюсь, но совсем чуточку. Я знаю, что я не чего не нарушаю, значит результат будет

Я на это внимание не обратила - как то без первоисточника даже верить не хочу.
Кто считал мышцы и жир, на ком (может и не на людях) при каких нагрузках, чем кормили и т.д. - не указано же.
А контроль веса со средним арифметическим понравился .

что-то мне кажется, что завтра привес будет....
я сегодня столько съела...
каша, чай, рыба, суп, курица, горох, опять рыба, малина, молоко.
ой, мамочки....

Красотка Агата
Ну, вредного-то ничего нет! Так что и привесу неоткуда взяться.

ну, я взвесилась сейчас - 85,3.
утром, если высплюсь, должно быть минус 800 от вечернего, 84,5.
но все равно, как-то...
чё то я волнуюсь...

сегодня 84,8, + 100 грамм.
если учесть, что я легла спать в 6 утра, то это неплохо.
я вечером заснула на полчаса, и ночью уже не могла заснуть, а потом то сосед буянил, то на стройке рядом какой-то шум был, сумбурная ночь выдалась...
ладно, значит завтра 600 грамм будет отвес...

Юльчик, ты как?

че эта они, не знают что нельзя по ночам шуметь, люди спят

на стройке шумел кто-то посторонний, а сосед - это да, несчастье всего дома.
Чиновник, работает в прокуратуре, наглая свинья. Два года назад заселился к нам. На него уже несколько раз жалобы писали, типа "недостойное поведение госслужащего", толку ноль.
Представляешь, не к столу будь сказано, он выносит мусор на площадку между этажами и там оставляет. Вонь по всему подъезду. Или с балкона выбрасывает, с 9-го этажа. Матом орет на весь двор. Жену и детей бьет постоянно. Забавно, что его жена не забитая крестьянка, а работает врачом в пригороде (он работает там же, они там и жили, пока здесь квартиру не купили), она считается хорошим уважаемым специалистом и ещё забавнее, что у неё есть брат - довольно известный в городе адвокат. Почему она позволяет ему молотить себя - я вообще понять не могу.

как земля таких уродов носит, жена по другому не умеет наверное, может в ее семье(мать-отец) так было.
Надо на видео заснять его и в ютюб выложить ил икакой-нибудь сайт тематический, может снимут с должности, тогда и борзота сойдет на нет.