Текущее время: 09 авг 2025, 01:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 381, 382, 383, 384, 385, 386, 387 ... 1084  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 17:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
не смогла не поделиться

:-) ;;-))) А я что-то это и не видела никогда...Догилева супер :cool_cool:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 17:14 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
В фильме - смешно) В жизни - спаси Боже :men:

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 17:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Прелесть. Дала мужу посмотреть - он сильно смеялся. Что то я раньше этого не видела.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 17:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Мне кажется это либо Фитиль, или невошедшее в фильм "забытая мелодия для флейты"
Но все же скорее всего Фитиль. Там иногда сюжеты были :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: и смешно и снято хорошо.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 17:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот мне тоже кажется, что это отдельная миниатюрка а ля Фитиль.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 18:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Галочка,а рецепт тыквенного супа- пюре можно?Я делаю кашу- пюре с пшеном или с рисом.Но тоже должно быть все взбито и негустое.

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Последний раз редактировалось путница 05 фев 2017, 20:49, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 19:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
путница писал(а):
Галочка,а рецепт тыквенного супа- пюре можно?Я

Я не Галочка, но вопрос по мне, видимо :ti_pa:
Суп пюре тыквенный.
Фото старые, но суп и тарелки не отличаются :ti_pa: и капелька зелененького масла из тыквенных семечек
И я делала в своей мульте, постаралась рецепт адаптировать.
Изображение

[more]
Изображение
Продукты
1 лук
1 маленький кусочек корня имбиря величиной в грецкий орех
100 грамм картошки
400 грамм мякоти тыквы
2 столовые ложки оливкового масла или 30 гр сливочного масла
1 столовая ложка порошка карри, я кладу чуточку-у меня аллергия когда много карри, а чуточку переношу.
800-900 мл овощного бульона
200 гр молока или сливок
соль
черный перец молотый
Мускатный орех
Белый перец

Как приготовить тыквенный суп-пюре с имбирем:
1. Лук, имбирь очищаем от кожуры. Все режем на маленькие кубики, также тыкву.
2. Разогреваем в кастрюле растительное масло, обжариваем лук и имбирь. Добавляем картофель и тыкву, недолго обжариваем. Затем присыпаем карри, заливаем бульоном или просто водой, солим, перчим, доводим до кипения.
3.Доливаем 100 гр молока или сливок.Делаем медленнее огонь и варим суп около 20 минут.

4. Готовый суп из тыквы с имбирем пюрируем при помощи ручного миксера (блендера), еще 100 молока или сливок), размешиваем. Добавляем белый перец и мускатный орех.
5. При подаче на стол кладем в суп-пюре из тыквы с имбирем либо ложечку тыквенного масла, можно добавить сухарики, можно сметаны, можно сливок, можно даже яблочко.
Калорийность со сливками около 90 ккал/100 гр. С молоком кажется 45/100 . Считала давно, БЖУ с телефона не найду.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 20:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
путница писал(а):
Галочка,а рецепт тыквенного супа- пюре можно?Я

Я не Галочка, но вопрос по мне, видимо :ti_pa:
.
Ох,прости,Оля!зачиталась я по дневничкам.Рецепт нравится,спасибо,постараюсь завтра приготовить.
Получается,что 100 гр молока кипятим,а 100 гр- нет.?А молотый имбирь не пойдет?

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 22:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Отчет по МФ могу уже написать
Все наето, вес сейчас 110,6, значит завтра будет 109,6 или меньше. Это значит что ТВН уже не изменится несмотря на циферку.

5я неделя
Средняя калорийность недели 2715
Типичный вес 4 недели 110,5кг
Типичный вес последней недели 109,8 кг
Недельное изменение веса -700г (отеки после КД сошли, ну и +400 прошлой недели слилось, поэтому повышать нет смысла)
Средняя калорийность предпоследней недели 2650 ккал
Средняя калорийность последней недели 2716 ккал

за неделю пройдено только 28 км :running:
Рекомендуемая калорийность новой недели 2610 ккал


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs:Чтобы ни случилось в вашей жизни, это - Жизнь
СообщениеДобавлено: 05 фев 2017, 22:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Оль, надо бы завтрашний вес подождать) Так правильно!
А если по этим данным, то РК=2780 ккал)
(2650+2712)/2+100=2781
Почему у тебя 2610?!!

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 10832 ]  На страницу Пред.  1 ... 381, 382, 383, 384, 385, 386, 387 ... 1084  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot], Котяня, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB