Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 июн 2026, 19:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 13:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1779
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Зато меня радует, что у тебя талия и вес почти равны. Это хороший показатель.

Девочки, с наступающим! Как к Диночке в дневничок ни загляну, всегда что-то интересное и полезное обсужается :-|-:

НЕдиетчица писал(а):
Смотря насколько не равны. Надо рассматривать каждый конкретный случай отдельно, чтобы можно было делать выводы о том, почему не равны.
Но обычно это плохой знак. Скорее всего имеет место быть абдоминальное ожирение. Ну и у скиннифэт тоже чаще всего большой зазор между весом и ОТ.

Марин, а если талия меньше веса? У меня сейчас 87 см при 96 кг, то есть разница примерно на 9 см, много? :-(
ЗЫ. Эндокринолог мне сказала, что ей важно чтобы моя талия стала 80 см, а мой вес ее не интересует...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 13:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Мне кажется, что 62 у меня было лет в 12...

Хорошая у Вас фигура :-): нет повода переживать. Вообще.
Вы же не планируете выступать на фитнес-бикини :-):

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Цитата:
у меня вес и талия совпадают. Можно вес по талии определять, не взвешиваться.

У меня точно так же :-):

Добавлено спустя 4 минуты 16 секунд:
Цитата:
это значит я начала терять мышцы, а не жир??

Девочки, я не умею ставить диагноз по аватаркам :-):
Может у Вас просто тип фигуры такой.
Во всяком случае при росте 175 и весе 58 кг, худеть Вам точно больше не нужно. А вот "выточить" из фигуры то, что Вам хочется - вполне. Даже когда талия не выражена, с помощью грамотной программы силовой тренировки можно изменить силуэт.

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:
Цитата:
а если талия меньше веса? У меня сейчас 87 см при 96 кг, то есть разница примерно на 9 см

Честно говоря, впервые с таким сталкиваюсь :-): Наверное у Вас низ "тяжелый" по типу еврейской фигуры?

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 13:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Во всяком случае при росте 175 и весе 58 кг, худеть Вам точно больше не нужно. А вот "выточить" из фигуры то, что Вам хочется - вполне. Даже когда талия не выражена, с помощью грамотной программы силовой тренировки можно изменить силуэт.

талия как раз таки выражена, при любом весе, потому и заморочилась насчет этих расхождений
худеть конечно больше не собираюсь, главная задача жиром не обрасти
Спасибо! будем "вытачивать")

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 13:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Olhen, если талия выражена, то талия должна быть в пределах 60-62 см при весе указанном в информере :-): Если разница больше 10 см, то да, скорее всего не в пользу ММ.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 14:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2011
Сообщения: 6073
Изображений: 30
Откуда: Провинция
Пол: Женский
В наличии: 1,353

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (25)
НЕдиетчица
Спасибо, Марина :-):

_________________
Изображение

«Победа любой ценой» — не мой девиз, мой девиз звучит иначе: «Победа недорого».(с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 14:53 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1779
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
Честно говоря, впервые с таким сталкиваюсь Наверное у Вас низ "тяжелый" по типу еврейской фигуры?

ну я тоже первый раз с таким сталкиваюсь (раньше не обращала внимания), что такое еврейская фигура не знаю, но попа и ляжки у меня действительно тяжелые... ну и грудь тоже присутствует ...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 15:01 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 29.06.2015
Сообщения: 608
Изображений: 1
Откуда: Периферия
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 92

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица писал(а):
талия должна быть в пределах 60-62 см

ну, я где то так и предполагала, у меня 64-65 сейчас, думаю не критично наверное, если учесть что я тоже в бикинистки не претендую...хотя, можно и заморочиться конечно)
спасибо!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 15:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
что такое еврейская фигура не знаю

Крупные массивные бедра, крупные ягодицы, узкая талия, узкие плечи и при этом большой бюст. Обычно ощутимая разница в размерах одежды между верхом и низом (сверху меньше размер, ниже намного больше из-за крупных бедер и ягодиц). Такой тип фигуры ещё называют "треугольник" или "груша"

Olhen, Молли По, не за что :-):

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Последний раз редактировалось НЕдиетчица 30 дек 2015, 15:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 15:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Молли По писал(а):
Я извиняюсь, конечно, но, Дина, я давно наблюдаю за твоими успехами, даже хотела у Марины спросить, все ли хорошо, когда тебя не было долго :-): Очень радуюсь твоим достижениям! (ничего, что на ты... :smu:sche_nie: )


Молли По, приветствую!
Спасибо огромное!
Передохнула немножко и снова в бой! :-): :dan_ser:
Конечно, ко мне нужно на ты. )))

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
Молли По писал(а):
:smu:sche_nie: Дина,я очень извиняюсь...


Не стоит извинений, я всегда ЗА интересную беседу/дискуссию в своем дневнике. )

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 18:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.10.2012
Сообщения: 1347
Изображений: 16
Откуда: Самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 625

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (16)
Dream30
Приветствую .с наступающим новым годом и новыми начинаниями в стройном деле

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 378, 379, 380, 381, 382, 383, 384 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 89051028605, AmazonBot, Анастасия M, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, KornevaN, Masha1, Natalia_Zhukova, OlgaIngvar, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Дмитрий Кривцов


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB