Yolochka
Есть - на главной странице слева колонка Анализаторы. Там Анализатор рецептов. Только я все равно сама считаю. Люблю я это дело, технари мы-с.

Уффф... Попробовала сейчас 3 мили с Лесли. Каааайфффф!!!! Руки-ноги трясутся, но кровь аж бурлит от эндорфинов.

Это -ты чем занималась?

Ходьба с Лесли Сансен. В общем-то это нечто вроде аэробики. Мне очень нравится эта тренер, очень позитивная и с нормальной женской фигурой. Потому что когда смотришь на прокачанную девочку, отчетливо понимаешь разницу между ней и собой. А здесь зрелая женщина с четко выраженной талией и бедрами. Я скачала себе с ютуба три видео - 1, 2 и 3 мили. 1 - 18 минут, 2 - 32 и 3 - 45 минут.

надо будет глянуть. Там комплекс аэробики, или ходьба?

Вот она:
1 миля
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=df2gn6-w0dE[/youtube]

Добавлено спустя 35 секунд:
2 миля
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=oBgB_cqDiXs[/youtube]

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
3 миля
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=xRScb2l4Z4g[/youtube]

А ты разбираешь о чем она кумекает? Или просто с ней ходишь?

Да, конечно. Она же по-английски говорит. ))) С переводом видео нет, я подруге искала.

Китиара
Я когда только зарегистрировалась на этом сайте, не понимала с какой такой Лесли все ходят, думала с собакой гуляют, но потом заподозрила - не могут же у всех собаку звать Лесли!

Морошка
Доброе утро!
Ага, у меня такие же мысли мелькали.

Вчера начала 3 мили ходить, так понравилось, думала сегодня пару подходов сделаю. А с утра бах и КД. На день раньше положенного. Так что индейская национальная изба у меня сегодня с Лесли.