Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 08:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 669 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: panda36 Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2013, 21:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
panda36 писал(а):
Привет Леночка!
Спасибо тебе за поддержку!
Просто вчера и питание не нарушала и тренировка была усиленной, а в результате -100. Зато два дня до этого со стандартными прогулками и гимнастикой по -500.
Вот и пойми этот организм. :-):
Смотрю на твой информер и думаю когда же на моих весах уже появятся заветные две цифры. :hi_hi_hi:
Надеюсь, что к первым числам мая я все же увижу у себя двухзначное число. :-): Вот радости то будет. :-)

Добрый вечер!
Появятся - это неизбежно! Может и раньше! Нужно только терпение.
После перехода рубежа в 100 кг я двигаюсь вперед маленькими шажочками. По 100-200 грамм уходит. Или стоит, по 2-3 дня. Уже привыкла и не нервничаю.
У меня после активной физнагрузки бывает и привес. Через день уходит. То ли мышцы растут, то ли воды не хватает. Пишут, что и до тренировки, и во время и после надо пить воду, чтобы восстановить водный баланс.
У меня организм тоже загадочный. :ps_ih: Вчера сорвалась, сожрала около 23.00 3 конфеты шоколадные и 100 грамм говядины отварной. А сегодня отвес -200. Вот как это понимать?! :kli_ny:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36 Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
panda36
Как красотулька поживает?
Как с отвесами?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 12:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Привет, Эдита!
Куда пропала? Возвращайся, мы ждем тебя!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 21:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки!
Я временно прекратила борьбу с кгэшками. Сейчас нет ни времени ни сил на правильное питание и физ нагрузки.
Муж попал в больницу в тяжелом состоянии. :cry_ing:
В понедельник скорая забрала с подозрением на панкреатит, пока врачи решали что с ним, он впал в диабетическую кому, хотя до этого никакого диабета не было. :-(
Два дня в коме, на третий день стабилизировали, сейчас на капельницах и инсулине. Поставили диагноз диабет 1 типа. Лежать ему еще минимум неделю.
Первые три дня я была просто в состоянии шока. Сейчас уже немного отошла.

Пищевой дневничек я пыталась вести, но находясь в больнице с утра по позднего вечера питаешься когда вспомнишь (если вспомнишь) да и чем придется.
В итоге были дни когда набирала всего по 400ккал. Стресс, недосыпание и отсутствие нормального питания сделали свое дело. Вес встал намертво.
Хорошо хоть вверх не пошел.
Надеюсь следующая неделя будет полегче и я смогу хотя бы нормализовать питание.
Через недельку уже вернусь в строй и продолжу борьбу.

Душой я с вами. Не теряйте меня и не списывайте со счетов. Мы еще поборемся. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
panda36
Привет дорогая)) Держись...всё будет хорошо...про вес сейчас не думай ,потом сможешь всё наверстать...береги себя...мужу быстрейшего выздоровления ,а тебе сил... :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
panda36 писал(а):
Душой я с вами. Не теряйте меня и не списывайте со счетов. Мы еще поборемся.

:pri_vet:-: Держись! Все будет хорошо! :-):

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 09:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
panda36
Скорейшего выздоравления супругу! Ждем тебя к нам.
Не переживай, всё наладится и снова к нам в строй.
Пока думай о муже как пойдёт на поправку и станет легче, соберешься с мыслями и придешь к нам, может уже на много стройнее.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 13:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки спасибо огромное за поддержку!

Сегодня привезла мужа домой, правда всего лишь до завтрашнего утра, но все же. Дома и стены помогают. :-):
Он счастлив безмерно, что домой попал. Вечерние капельницы отменили, так что теперь будет полегче.

Муж мне фотки новые сделал, загрузила в альбом. Разница уже видна. :-):
Так что у меня сразу две радости, муж идет на поправку и мой организм с лишним грузом расстается. :-):

Одно омрачает радость, то что инсулин ему уже на пожизненно. :-(

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 14:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
panda36
Ты просто красавица!
Разница огромная!!! На лицо очень помолодела! Уменьшилась в размере очень даже!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 14:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо Лапочка! :-):
Приятно так. :smu:sche_nie:
А то самой не очень заметно. Вижу только что живот ушел, а остальное вроде и не очень. Себя то каждый день видишь и оценить сложно.
А вот уже когда фотки сделали, то конечно разницу увидела.

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 669 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, светдим, ElenaDV, GoogleBot, GPTBot, Kirill Lomovskoy, MetaExternalAgentBot, Pogozhev, Роман2025, SentiBot, terrie77, Uliya51, YandexBot, Королева мечей, Лайни, Лисичкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB