Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 16:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 669 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 67  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: panda36 Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 19 мар 2013, 21:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
panda36 писал(а):
Привет Леночка!
Спасибо тебе за поддержку!
Просто вчера и питание не нарушала и тренировка была усиленной, а в результате -100. Зато два дня до этого со стандартными прогулками и гимнастикой по -500.
Вот и пойми этот организм. :-):
Смотрю на твой информер и думаю когда же на моих весах уже появятся заветные две цифры. :hi_hi_hi:
Надеюсь, что к первым числам мая я все же увижу у себя двухзначное число. :-): Вот радости то будет. :-)

Добрый вечер!
Появятся - это неизбежно! Может и раньше! Нужно только терпение.
После перехода рубежа в 100 кг я двигаюсь вперед маленькими шажочками. По 100-200 грамм уходит. Или стоит, по 2-3 дня. Уже привыкла и не нервничаю.
У меня после активной физнагрузки бывает и привес. Через день уходит. То ли мышцы растут, то ли воды не хватает. Пишут, что и до тренировки, и во время и после надо пить воду, чтобы восстановить водный баланс.
У меня организм тоже загадочный. :ps_ih: Вчера сорвалась, сожрала около 23.00 3 конфеты шоколадные и 100 грамм говядины отварной. А сегодня отвес -200. Вот как это понимать?! :kli_ny:

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36 Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2013, 09:22 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
panda36
Как красотулька поживает?
Как с отвесами?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 12:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
Привет, Эдита!
Куда пропала? Возвращайся, мы ждем тебя!

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 21:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки!
Я временно прекратила борьбу с кгэшками. Сейчас нет ни времени ни сил на правильное питание и физ нагрузки.
Муж попал в больницу в тяжелом состоянии. :cry_ing:
В понедельник скорая забрала с подозрением на панкреатит, пока врачи решали что с ним, он впал в диабетическую кому, хотя до этого никакого диабета не было. :-(
Два дня в коме, на третий день стабилизировали, сейчас на капельницах и инсулине. Поставили диагноз диабет 1 типа. Лежать ему еще минимум неделю.
Первые три дня я была просто в состоянии шока. Сейчас уже немного отошла.

Пищевой дневничек я пыталась вести, но находясь в больнице с утра по позднего вечера питаешься когда вспомнишь (если вспомнишь) да и чем придется.
В итоге были дни когда набирала всего по 400ккал. Стресс, недосыпание и отсутствие нормального питания сделали свое дело. Вес встал намертво.
Хорошо хоть вверх не пошел.
Надеюсь следующая неделя будет полегче и я смогу хотя бы нормализовать питание.
Через недельку уже вернусь в строй и продолжу борьбу.

Душой я с вами. Не теряйте меня и не списывайте со счетов. Мы еще поборемся. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2013, 21:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
panda36
Привет дорогая)) Держись...всё будет хорошо...про вес сейчас не думай ,потом сможешь всё наверстать...береги себя...мужу быстрейшего выздоровления ,а тебе сил... :buket: :buket: :buket: :buket: :buket:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 08:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2012
Сообщения: 2837
Изображений: 36
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,378

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
panda36 писал(а):
Душой я с вами. Не теряйте меня и не списывайте со счетов. Мы еще поборемся.

:pri_vet:-: Держись! Все будет хорошо! :-):

_________________
ИзображениеИзображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 09:28 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
panda36
Скорейшего выздоравления супругу! Ждем тебя к нам.
Не переживай, всё наладится и снова к нам в строй.
Пока думай о муже как пойдёт на поправку и станет легче, соберешься с мыслями и придешь к нам, может уже на много стройнее.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 13:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки спасибо огромное за поддержку!

Сегодня привезла мужа домой, правда всего лишь до завтрашнего утра, но все же. Дома и стены помогают. :-):
Он счастлив безмерно, что домой попал. Вечерние капельницы отменили, так что теперь будет полегче.

Муж мне фотки новые сделал, загрузила в альбом. Разница уже видна. :-):
Так что у меня сразу две радости, муж идет на поправку и мой организм с лишним грузом расстается. :-):

Одно омрачает радость, то что инсулин ему уже на пожизненно. :-(

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 14:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2013
Сообщения: 644
Изображений: 22
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 118

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (2)
panda36
Ты просто красавица!
Разница огромная!!! На лицо очень помолодела! Уменьшилась в размере очень даже!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: panda36: Хочу вернуть себя прежнюю!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2013, 14:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.12.2012
Сообщения: 718
Изображений: 7
Откуда: Украина, Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 449

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо Лапочка! :-):
Приятно так. :smu:sche_nie:
А то самой не очень заметно. Вижу только что живот ушел, а остальное вроде и не очень. Себя то каждый день видишь и оценить сложно.
А вот уже когда фотки сделали, то конечно разницу увидела.

_________________
Изображение

Изображение

Цель 1 к 20.05.13 весить 99 кг - достигнута
Цель 2 к 20.09.13 весить 89 кг - достигнута
Цель 3 к 20.04.14 весить 79 кг
Цель 4 к 20.12.14 весить 60 кг


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 669 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 67  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: acya14, barley, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Есина, Emi Ferejra, елена из чертаново, fred47, GoogleBot, GPTBot, helenka777, Kuwait, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, mila/ljuda, nikola001, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Л_Счастливая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB