Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 20:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 151  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 10:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
Спасибки! :-):

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 540
Изображений: 9
Откуда: планета Марс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 362

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Настёныш85

Я кушаю меньше своего коридора ккал. У меня 1500-1600, а я ем 1200-1300. Иначе БЖУ будет больше. Мне непонятно, как тут золотую середину найти :du_ma_et: Но я не голодаю, так что буду так продолжать

_________________
Новый конкурс по шагам!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886

"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
Приветик! Я конечно не Настёныш85, но тоже Настя! :-)
Я стараюсь вписаться в коридор (1300-1400), но частенько бывают недобор Б и У, перебор Ж.
Но я стараюсь и буду исправляться...

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 540
Изображений: 9
Откуда: планета Марс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 362

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Настюха
ну я той Насте и отвечала)))
Вот проблема, никак не попасть в норму. Хоть бы кто примерное меню сказал, чтобы попадать в коридор. Я стараюсь не переедать, ну или чтобы жиров не было больше. По мне лучше углеводов перебрать чуть-чуть, чем жиров. А вот в белки вообще не попадаю, мало очень. :du_ma_et:

_________________
Новый конкурс по шагам!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886

"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 11:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
Оль, а ты откуда? Я так поняла у нас время совпадает.

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 31 май 2012, 12:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Настюха
Настюшка, с отвесиком тебя :ya_hoo_oo:
И выздоравливайте скорее :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 00:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 540
Изображений: 9
Откуда: планета Марс
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 362

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (4)
Настюха
Я из Эстонии. С Украиной в одном часовом поясе :cool_cool:

_________________
Новый конкурс по шагам!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=29886

"Воля-это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен"(с)

Мой блог с рецептами
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 04:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Настёнка, доброго утречка тебе :-|-:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 05:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.04.2012
Сообщения: 4003
Изображений: 13
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,703

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (26)
Настюха
Привет! :-|-:
как здоровье ребятишек? как твои отвесы?

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Настюха: ни шагу назад , ни шагу на месте,а только впер
СообщениеДобавлено: 01 июн 2012, 07:18 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.03.2012
Сообщения: 1097
Изображений: 53
Откуда: Новороссия, ДНР, Макеевка
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 996

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (7)
Доброе утрице, девочки!
Здоровье детишек получше! У меня сегодня -100 :-):

_________________
Изображение

Минус сантиметры!!!

Жуй не спеша - жизнь хороша!!!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1508 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 151  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, largaret, Mary23, MetaExternalAgentBot, mikazin, OAI-SearchBot, Oxanka 1, Polina1993, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Потеряшка, Виктория Дрямова, Лидия 59, миха, НатальяКова, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB