Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 дек 2025, 14:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 179  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 12:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша74 писал(а):
Но вот сегодня я готова опять брать себя в руки.

Умница,Любаша.
Привет :-|-: :-|-:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 13:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
:pri_vet:-:
Первый раз в жизни увидела эту кунафу. Оригинально. Я сначала подумала, что это макароны накручены ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 13:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Первый раз в жизни увидела эту кунаф

Я тоже не видела.Сразу захотелось попробовать. :-) Она ,наверное,хрустящая?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Первый раз в жизни увидела эту кунафу. Оригинально. Я сначала подумала, что это макароны накручены ;;-)))

Вот и первый раз её увидела и решила взять попробовать.
Тоже была мысль о макаронах. Но так и не поняла что это.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Маргоша65 писал(а):
Она ,наверное,хрустящая?

Немного. Там что-то сладкое и липкое вроде меда присутствует, поэтому хрустит, но не очень.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 2934
Изображений: 2
Откуда: Небеса обетованные
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (12)
Любаша, привет!
Хорошего настроения и позитивных событий!!! :butter-fly:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Так-с, начинаем новый день. :-):

Вес сегодня 102,9 кг. -400гр.

Вчера Оля прислала мне мои московские фотки. Надолго погрузилась в состояние шока и ужаса. :sh_ok: :sh_ok: Я-то думала, что я красавица... :ti_pa: Еще больше укрепилась в желании поскорее похудеть. Распечатаю сегодня и дома на холодильник повешу. Будет мне страшилка. :ved_ma: :glowpumpkin:

Питание вчера:
Утром - чай, один маленький леденец.
Завтрак - каша гречневая с курицей и овощами, чай.
Перекус - чай, 2 бутера (батон с отрубями, сливочный сыр, листья салата)
Обед - овощи тушеные (баклажаны, картошка, лук, морковь, помидоры, много зелени)
Перекус - чай, мёд
Ужин - суп на курице картофель с вермишелью.
Перекус - чай с молоком.
Где-то днём проскочили еще 3 маленьких леденца.
Вечером хотелось есть, но увлеклась разными домашними делами, и как-то незаметно время прошло, и пора было уже спать.

ФА. Утром пешком на работу. Днём в перерыв гуляла пешком 30 мин. Вечером после работы тоже немного прошлась.
Минус: не было зарядки, днем разминки, вечером йоги. А ведь хотела. :-(

Из другого полезного: делала вечером маску для лица и шеи.

Разбирала вещи ненужные, буду пробовать продавать на Авито. Делала фото, описание, получилось только 4 объявления. Сегодня надо дальше продолжить.
Подсчитывала свои финансы и выяснила, что на пол года мне надо перейти в режим жесткой экономии. Где бы подработку найти? Но, блин, какую подработку если у меня и так времени на многое нужное не хватает? Я в печали. :-(

Добавлено спустя 33 секунды:
demi@nge писал(а):
Любаша, привет!
Хорошего настроения и позитивных событий!!! :butter-fly:

Привет, Танюш. :-|-:
Я буду стараться. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 2934
Изображений: 2
Откуда: Небеса обетованные
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (12)
Ой Любаш, как я тебя понимаю... помнишь мою фотку вид сзади?! Бр... очень мотивирует, но и расстраивает(((


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Привет, Любаша!
У меня тоже самое! Все вокруг твердят, что я выгляжу сейчас здорово. А я на себя посмотрю - одно расстройство! Живот торчит, попа и ноги толстенные! Надо еще килограмм 10 сбросить, а не получается!
Эх!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Утречка, Любань!
Цитата:
Вес сегодня 102,9 кг. -400гр.

Урааааааа!!! :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ki_ss:
Цитата:
московские фотки

Ну, шока и ужаса там никакого. Зря преувеличиваешь. Миловидная улыбающаяся дама.
А что касается веса, так мы тут и торчим, чтобы избавиться от него. И у нас получится, Любань, не сумлевайся.
Цитата:
Распечатаю сегодня и дома на холодильник повешу. Будет мне страшилка.

Не стоит, Люб. Заложишь в подсознание этот образ, и хрен от него отделаешься.
Ничего вообще не вешай, кроме распланированного меню. Когда оно на глазах, легче его придерживаться.
Цитата:
Подсчитывала свои финансы и выяснила, что на пол года мне надо перейти в режим жесткой экономии.

А в сумме, Любань, это можно обозначить? На сколько в месяц желательно?
Я как-то в виде эксперимента пыталась жить оооооочень экономно. В плане еды получилось, в плане ЖКХ нет :-)

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-Олива писал(а):
Утречка, Любань!

И тебе доброго, Оля. :-):
Оля-Олива писал(а):
На сколько в месяц желательно?

Очень желательно вписываться в 9тыс. Это вместе с ЖКХ. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 179  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Андрей Львов, b77av, BingBot, ClaudeBot, Екатерина19881988, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, Göttin, inspiring, Ksyu, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Дарина Борг, Любовь Г, Натали Симс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB