Текущее время: 07 авг 2025, 09:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 179  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 12:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Любаша74 писал(а):
Но вот сегодня я готова опять брать себя в руки.

Умница,Любаша.
Привет :-|-: :-|-:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 13:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
:pri_vet:-:
Первый раз в жизни увидела эту кунафу. Оригинально. Я сначала подумала, что это макароны накручены ;;-)))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2017, 13:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Первый раз в жизни увидела эту кунаф

Я тоже не видела.Сразу захотелось попробовать. :-) Она ,наверное,хрустящая?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
svet.light писал(а):
Первый раз в жизни увидела эту кунафу. Оригинально. Я сначала подумала, что это макароны накручены ;;-)))

Вот и первый раз её увидела и решила взять попробовать.
Тоже была мысль о макаронах. Но так и не поняла что это.

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
Маргоша65 писал(а):
Она ,наверное,хрустящая?

Немного. Там что-то сладкое и липкое вроде меда присутствует, поэтому хрустит, но не очень.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 2934
Изображений: 2
Откуда: Небеса обетованные
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (12)
Любаша, привет!
Хорошего настроения и позитивных событий!!! :butter-fly:


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Так-с, начинаем новый день. :-):

Вес сегодня 102,9 кг. -400гр.

Вчера Оля прислала мне мои московские фотки. Надолго погрузилась в состояние шока и ужаса. :sh_ok: :sh_ok: Я-то думала, что я красавица... :ti_pa: Еще больше укрепилась в желании поскорее похудеть. Распечатаю сегодня и дома на холодильник повешу. Будет мне страшилка. :ved_ma: :glowpumpkin:

Питание вчера:
Утром - чай, один маленький леденец.
Завтрак - каша гречневая с курицей и овощами, чай.
Перекус - чай, 2 бутера (батон с отрубями, сливочный сыр, листья салата)
Обед - овощи тушеные (баклажаны, картошка, лук, морковь, помидоры, много зелени)
Перекус - чай, мёд
Ужин - суп на курице картофель с вермишелью.
Перекус - чай с молоком.
Где-то днём проскочили еще 3 маленьких леденца.
Вечером хотелось есть, но увлеклась разными домашними делами, и как-то незаметно время прошло, и пора было уже спать.

ФА. Утром пешком на работу. Днём в перерыв гуляла пешком 30 мин. Вечером после работы тоже немного прошлась.
Минус: не было зарядки, днем разминки, вечером йоги. А ведь хотела. :-(

Из другого полезного: делала вечером маску для лица и шеи.

Разбирала вещи ненужные, буду пробовать продавать на Авито. Делала фото, описание, получилось только 4 объявления. Сегодня надо дальше продолжить.
Подсчитывала свои финансы и выяснила, что на пол года мне надо перейти в режим жесткой экономии. Где бы подработку найти? Но, блин, какую подработку если у меня и так времени на многое нужное не хватает? Я в печали. :-(

Добавлено спустя 33 секунды:
demi@nge писал(а):
Любаша, привет!
Хорошего настроения и позитивных событий!!! :butter-fly:

Привет, Танюш. :-|-:
Я буду стараться. :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 09:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 07.04.2011
Сообщения: 2934
Изображений: 2
Откуда: Небеса обетованные
Пол: Не определён
В наличии: 661

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (12)
Ой Любаш, как я тебя понимаю... помнишь мою фотку вид сзади?! Бр... очень мотивирует, но и расстраивает(((


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 11:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Привет, Любаша!
У меня тоже самое! Все вокруг твердят, что я выгляжу сейчас здорово. А я на себя посмотрю - одно расстройство! Живот торчит, попа и ноги толстенные! Надо еще килограмм 10 сбросить, а не получается!
Эх!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 11:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2015
Сообщения: 2737
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 158

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (16)
Утречка, Любань!
Цитата:
Вес сегодня 102,9 кг. -400гр.

Урааааааа!!! :ya_hoo_oo: :ta_n_cor: :ki_ss:
Цитата:
московские фотки

Ну, шока и ужаса там никакого. Зря преувеличиваешь. Миловидная улыбающаяся дама.
А что касается веса, так мы тут и торчим, чтобы избавиться от него. И у нас получится, Любань, не сумлевайся.
Цитата:
Распечатаю сегодня и дома на холодильник повешу. Будет мне страшилка.

Не стоит, Люб. Заложишь в подсознание этот образ, и хрен от него отделаешься.
Ничего вообще не вешай, кроме распланированного меню. Когда оно на глазах, легче его придерживаться.
Цитата:
Подсчитывала свои финансы и выяснила, что на пол года мне надо перейти в режим жесткой экономии.

А в сумме, Любань, это можно обозначить? На сколько в месяц желательно?
Я как-то в виде эксперимента пыталась жить оооооочень экономно. В плане еды получилось, в плане ЖКХ нет :-)

_________________
Изображение
Общая тема "Ломаем веник по прутику". https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=19402&start=20


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Любаша74. Я снова поднимаюсь.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2017, 13:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.12.2015
Сообщения: 3651
Изображений: 0
Откуда: Подмосковье
Пол: Женский
В наличии: 2,181

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Оля-Олива писал(а):
Утречка, Любань!

И тебе доброго, Оля. :-):
Оля-Олива писал(а):
На сколько в месяц желательно?

Очень желательно вписываться в 9тыс. Это вместе с ЖКХ. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1787 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 179  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Bing [Bot], Google [Bot], kluus, meek, Mttlia, Natallia86, ON-OFF, polina317, Remezi, RitaJ, Trinidat, Victorspb, Vineta, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], К@теринчик, Панночка, Ирушка-ирушка, Иуль4ик, Ид@, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB