Kaleriya2802
приветик! как ты сегодня? у меня отвес 300грамм, но это наверное спиртное воду вытянуло, т.к. вчера к нам приходили друзья смотреть футбол, пили пиво, а я как правильная - красное сухое. и есть как-то не хотелось, так что вчера был сыр и вино)

Какая молодец! Я от пива не отказалась бы . Да и после любого спиртного у меня не отвес, а привес!
У меня сегодня -200 гр. Вчера вернулась к метаболизму, правда еще не делала полностью в напряг, а как только чувствовала, что пот приблежается к ране останавливалась . Сегодня после долгого перерыва наконец-то пойду на танцы

о, ты возвращаешься в привычный ритм! организм встряхнётся и как начнёт отдавать вес!

Kaleriya2802, - 200 г хороший результат. Так держать!!!!
Mandarin_ka и ты умничка!!!!

Девчонки всем огромный привет!
Сегодня полный завал, поэтому почитала, что у кого новенького, но отпишусь только здесь
Вы все огромные молодчинки!
Да я знаю, что -200 - это хорошо, но так хотелось пораньше увидеть результат прошлой пятницы, но видно пока не судьба будем работать дальше!

Ягода-малина
выздоравливай быстрее!

Какое болото так тебя затянуло... Что ты у нас не появляешся... Расправляйся с делами... И сюда,,, без тебя грустно !!!!!

Минус 200 - это не просто хорошо, это ОЧЕНЬ хорошо, потому что это значит, что у тебя не плато! Здесь не столько в цифре дело, ты же знаешь! Вон как девочки мучаются, чтобы только в плюс перестать уходить, а у тебя - минус.
Ничего, вот сейчас станет совсем тепло-солнечно, так и аппетит поменьше будет, и фруктов больше

Наташ - это болото называется работа.
Следующая неделя тоже, наверное, будет завальная

Добавлено спустя 45 секунд:

Ага а потом станет жарко и захочется жажду пивом утолить

Что-то я, вообще не понимаю. Вчера отзанималась, отприседала, прошла 11311 шагов, выдержала и коридор и жиры, а у меня - 100 гр. . Я вчера по весам уже видела, что отвеса особого не видать, но обидно . Один раз оплашалась, а теперь не то что вернуть за неделю не смогла, но и топчусь на месте, как слон в посудной лавке

Kaleriya2802, не расстраивайся. Вес обязательно прежний вернется, а потом дальше будешь худеть.
Хорошего тебе настроения.
Вот тебе диетический ананас