девочки а что вы думаете по поводу гормонов?смотрела передачу малышевой он а рекомендует принимать,так как с возрастом у нас их становится меньше,и худеется из-за этого труднее.надо почитать про них по лучше.еще она рекомендует принимать редуксин для того чтобы не набрать вес после похудения.какие мысли есть ?...

Наташенька, за пол года новые привычки появятся, о старых уже и не вспомнишь. А побаловать себя и сейчас можно, главное что бы это не часто было.
Я с вечерним жором уже научилась справляться. На сладенькое правдаеще тянет, старая привычка обязательно что то сладенькое на закуску, но от старых привычек отказываемся и приобретаем новые. Теперь после ужина на закуску зеленый чай и прогулка. А вообще я стараюсь себя сильно не зажимать, что бы потом срывов не было.

Что бы принимать гормоны, для этого надо советоваться с эндокринологом. Если свои уже не вырабатываются или их недостаточное количество для жизнеобеспечения организма, то тогда конечно да. А просто так пить я бы не рискнула.
Год назад попала в больницу с аллергией. Так меня там пичкали кучей гормональных препаратов. В результате за неделю +10кг и это на больничном питании. Поэтому я гормонов боюсь, на меня они неправильно действуют.

Ой-ой, мне до этой цифры еще далеко. Мне бы пока две циферки на весах увидеть и то счастье будет.
А через три месяца конечно уже другие цели будут.

Про редуксин могу сказать по своему опыту, к сожалению был, врач эндокринолог особо не разбираясь, что ж со мной и почему за полгода почти +20 кг, не смотря на явную причину (киста в щит. железе) назначает редуксин, я худею на 2 кг, сдерживая себя от жора, потом вообще не ушло ни грамма. За 2 месяца мой вес существенно не изменился, зато я ощутила все его побочные эффекты: от запора до сильного серцебиения.
К приёму каждого препарата надо подходить разумно.
Потом начала искать хорошего врача эндокринолога, пролечилась гомеопатией и вес встал, как устаканилось, так опять же с разрешения врача начала худеть.

Вот еще один наглядный пример применения гормональных препаратов.
Хорошо что мне когда кисту обнаружили никакой гадости не прописали.
Я стараюсь таблетки пить только в крайних случаях, когда без них уже никак. Ну не люблю я таблетки.
Как обычно они одно лечат, другое калечат.

Привет Эдита! заскочила поздороваться.

Привет,panda36
Вот решила заглянуть и наткнулась на очень интересную дискуссию про гормоны.
Я эту передачу с Малышевой тоже смотрела. Считаю, что самой себе прописывать ничего нельзя. Все связанное с медикаментами должен решать врач-эндокринолог. Наш организм очень сложная система, в которой гормоны играют роль регуляторов и активны они в очень малых, даже микроскопических дозах. Потому принимать их из вне нужно только при крайней нужде. Было время когда меня лечили гормонами, девочки, вес реально прибавляется. Что бы при этом не говорили медики о препаратах последнего поколения. А старость процесс естественный. И задержать его можно например изменив свой образ жизни. Интенсивный спорт и здоровое питание, вот мое мнение. Кстати, был такой эксперимент, мышей посадили на диету и они прожили в 2 раза дольше, чем их сородичи, которые ели от пуза Это научно установленный факт!

Девочки, здравствуйте! Гормоны-крайний случай! Сама не принимала(Бог миловал), а тех, кто принимал и принимает, вижу часто. Все с лишним весом и расположение его неприятное: подбородок и живот.

девушки всем здравствуйте!спасибо за советы.я таблетки тоже пью в крайних случаях.ну в основном это аспирин)просто плохо помню эту передачу малышевой,вот и хотелось уточнить.на сколько мне не изменяет память она говорила о том ,что с возрастом у нас гормонов вырабатывается меньше.понятное дело ,что нужно обязательно советоваться с врачами.я часто слышу в ее передачах ,что наши женщины не следят за своим здоровьем,вроде как культуры у нас нет такой,не привыкшие с детства.я полностью согласна с мнением ,что стройные люди живут дольше.мой папа до сих пор был бы жив если бы не курение,73 года ему было.я поражалась его рациону,с утра два тоненьких кусочка хлеба с маслом +кофе.в обед супец с мясом ,а на ужин рыба жареная или мяско.любил он мясо)))