Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 май 2026, 13:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2055 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 206  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
Natalyasha
Поздравляю тебя )) отличная новость)) Счастья вам))
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:17 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ната19
Вес стоит????? А то я твой информер каждый день присматриваю.....
Итак что мы имеем за злаковый день... Много каши которая потянула ккалорий на 1000.. Да еще пару грешков:конфета(2 штуки :ps_ih: ) ложка варенья и один соленый огурец...
Вес боЛьше на 400 гр чем в это же время вчера... Отвеса не жду....
Зато силы больше чем в те дни.... А то через то что продукты были не очень любимыми я набирала за день 600-800 ккал. И сил даже на спорт не было..
А сегодня самочувствие отличное... Сейчас иду Джилиан насиловать... Точнее она меня :ps_ih:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 20:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 3736
Изображений: 8
Откуда: Одесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 91

Награды: 113
Блог: Просмотр блога (1)
МУЛЕН РУЖ
Стоит гад :cry_ing: уже два дня стоит....

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
ната19 писал(а):
МУЛЕН РУЖ
Стоит гад :cry_ing: уже два дня стоит....
ну ему нужно за фиксироваться как альпинистам.... А то каждый день отвес и отвес.(падение и падение)....нужно организму прийти в чувства..... А потом опять попрет...
Ты молодец у тебя еще ни разу срыва не было.... И ты же без сладкого и прочей вкусной каки живешь :cool_cool:
Я у тебя учусь.....а то у меня срыв - лучший друг...
Слава Богу что сейчас нет желания обожраться.... Может я исправляюсь :ps_ih: и стаю правильной...
Во многом благодаря вашей Девочки поддержке!!!!!!!!! :co_ol: :-ok-:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ
А ты с какой программой у Джиллиан занимаешься?

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:10 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Я начинала с " стройная фигура за 30 дней"... А потом перешла на "Сбрось лишний вес"...
Мне больше нравится--- я после тренировки бордового цвета и вся про пропотевшая как загнаная лошадь ;;-)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ писал(а):
Я начинала с " стройная фигура за 30 дней"... А потом перешла на "Сбрось лишний вес"...
Мне больше нравится--- я после тренировки бордового цвета и вся про пропотевшая как загнаная лошадь ;;-)))

А 30 дней ты закончила курс полностью?

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:30 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 1978
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 20

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Нет,,, только дня пять занималась.... Потом перешла.... На " сбрось лишний вес" ..... А вторник и среду не занималась--- сил не было... Питалась на мало калорий ....


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 21:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.01.2013
Сообщения: 2889
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 268

Награды: 59
Блог: Просмотр блога (0)
МУЛЕН РУЖ писал(а):
Нет,,, только дня пять занималась.... Потом перешла.... На " сбрось лишний вес" ..... А вторник и среду не занималась--- сил не было... Питалась на мало калорий ....

У тебя наверное физ подготовка небалуйся :cool_cool: , мне пока хватает и 30 дней, хотя раньше спортом и занималась :gim-nast:

_________________
Изображение
Пасхальный отчетик viewtopic.php?p=1202191#p1202191

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: МУЛЕН РУЖ:Все как у всех: хочу быть стройной и красивой!
СообщениеДобавлено: 31 янв 2013, 22:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.09.2012
Сообщения: 9348
Изображений: 41
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 677

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (63)
Kaleriya2802
то у тебя вес больше
я вообще начинала с бодифлекса потом Лесли
и только потом перешла на Джиллиан с начального уровня
помню как после первого уровня 30ти дневного курса лежала пластом :-) а теперь делаю плоский живот ииии тяжело но мне нравится и тело потом не болит только чуствую как мышцы работают
так что вывод
всему свое время

_________________
Никогда подкова не принесет тебе счастья и удачу, пока, не прибьешь ее к своему копыту и не начнешь пахать, как лошадь!!!!!!!
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2055 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 206  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, alenarepyah, AmazonBot, Anny_boo, armyman, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, jivko60, Lesssik, marina1503, MetaExternalAgentBot, Nirs, Ольга Козина, shena, SleepingLion, TrendictionBot, YandexBot, Кола Бельды, Филипченко Людмила


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB