Психея: реквием отменяется.

светдим

Психея писал(а):

на работе не по занимаешься :smu:sche_nie:

ятока пока ОДНАВ на стуле пресс делаю..типа "стульчик" хорошо камер нету :hi_hi_hi:

Психея

М@рг@рит@ писал(а):

Я в своём организме стараюсь поддерживать постоянный уровень соли и углеводиков , лопаю их каждый день

Задумалась..А ведь верный подход! А то рыбу соленую боюсь, огурчик маринованный тоже. Ф топку страхи :cool_cool:

ЛенаЛика

М@рг@рит@ писал(а):

И чего в этом пунктике

я ж больше по белкАм ... или бЕлкам? :du_ma_et:

но иногда хочется травки одной пожевать :smu:sche_nie:

в эти дни по углям перелет может выйти... если не совру... рекорд был 27.. с копейками... а потом ручки фиг сожмешь...
вот пунктик в том и заключается - бдить чтоб усе ровненько было. без залетов-перелетов :smu:sche_nie:

Психея писал(а):

угли нам нужны!

светдим писал(а):

угли УГЛЯм рознь. и усё

таки хто спорит :nez-nayu:

в любом деле важно что? НОРМА :ni_zia:

Психея

светдим писал(а):

ятока пока ОДНАВ на стуле пресс делаю..типа "стульчик" хорошо камер нету

Камеры у нас вездеее...но есть "слепые зоны" - там стоя можно чуток потренить, а полноценно тока дома :smu:sche_nie:

ЛенаЛика

Психея писал(а):

А то рыбу соленую боюсь, огурчик маринованный тоже.

воооо. что на др и поняла когда очередной мар. чеснок лопала... не запрещала бы в будни съесть... не получила бы приступ - сожрать как в последний раз ... всю банку :-)

Психея

ЛенаЛика писал(а):

по белкАм ... или бЕлкам

Дыа

По бЕлкам

Добавлено спустя 4 минуты 42 секунды:

ЛенаЛика писал(а):

не запрещала бы в будни съесть... не получила бы приступ - сожрать как в последний раз ... всю банку

Вот-вот

Рита-наш Гуру! :hea_rt:

М@рг@рит@

Девочки, привет!

Психея писал(а):

Задумалась..А ведь верный подход! А то рыбу соленую боюсь, огурчик маринованный тоже.

Не знаю верный или нет, но мне такой подход подходит :so_happy:

. Раньше-раньше я тоже не разрешала себе соленья-маринады и рыбу солёную, а я это всё обожаю. После долгого воздержания решала~~восстановить кислотно-щелочной баланс~~ налопаться маринованного, естественно в огромных масштабах :sh_ok:

и на утро больше кг привеса и паршивое самочувствие. Подумала, что я делаю не правильно и пришла к выводу, что если люблю и организм требует, то и надо давать ему в разумных пределах. Как любит говорить мой знакомый "Лучше 40 раз по разу,чем один раз 40 раз" - правда он о другом, но не важно, кому что :-)