Аленчик37: Дневничок моего похудения

nana47

Аленчик36 писал(а):

главное не давать никому ненужных советов,

Алён! Надеюсь не я тебя обидела чем- нибудь? Очень благодарна тебе за помощь и внимание! Очень рада за тебя, что отвесики идут!Ничего, я тоже настрою свой организм и благополучно достигну своей цели.Слава Богу! Есть примеры для подражания!А ты не очень сильно худеешь? Может уже поддерживать только? Смотрела твои фотки.Ты и в прежнем весе очень привлекательная женщина.Умные и добрые глаза.А там, где ты в красивом белье- просто отпад!Стройненькая, аппетитная и всё при тебе!
Алёнушка. если сможешь, загляни на с.50 ко мне.До встречи! :-|-:

Душка

Привет, Аленушка!
С новой неделей!

natalya-eryo

Аленушка приветик!!!! :pri_vet:-:

nana47

Кстати!Вчера готовила грудку в соевом соусе по твоему рецепту в свч. ОЧЕНЬ вкусно!Она вышла такая сочная, пропитанная ароматами овощей и приправ. Беру на вооружение. Занесла себе в продукты. Хорошо, что ты её уже просчитала :hi_hi_hi:

.Благодарность тебе от моего мужа и внука! Просили этот рецепт повторить.

natalya-eryo

nana47 писал(а):

Кстати!Вчера готовила грудку в соевом соусе по твоему рецепту в свч. ОЧЕНЬ вкусно!Она вышла такая сочная, пропитанная ароматами овощей и приправ. Беру на вооружение. Занесла себе в продукты. Хорошо, что ты её уже просчитала :hi_hi_hi:

.Благодарность тебе от моего мужа и внука! Просили этот рецепт повторить.

Я ТОЖЕ ОЧЕНЬ ПОЛЮБЛЯЮ ГРУДКУ В СОЕВОМ СОУСЕ)))) :-):

Аленчик37

Голубоглазая писал(а):

Спасибо! Ты тоже давай к пятнице хоть немного в копилку отдай, а то жадничаешь :hi_hi_hi:

и не говори все свое ношу с собой ;;-)))

все в зеркало смотрю :mirror:

, думаю может мышца где выросла :-)

жира то неоткуда взяться... Леночка даю слово я буду стараться... в среду разгрузка, у меня такой кавардак получился потому что из привычного режима выбилась, теперь все по плану как я люблю, доживем до пятницы посмотрим :-ok-:

Голубоглазая

Аленчик36 писал(а):

Голубоглазая писал(а):

Спасибо! Ты тоже давай к пятнице хоть немного в копилку отдай, а то жадничаешь :hi_hi_hi:

и не говори все свое ношу с собой ;;-)))

все в зеркало смотрю :mirror:

, думаю может мышца где выросла :-)

жира то неоткуда взяться... Леночка даю слово я буду стараться... в среду разгрузка, у меня такой кавардак получился потому что из привычного режима выбилась, теперь все по плану как я люблю, доживем до пятницы посмотрим :-ok-:

Значит в среду вместе на шоколад!? :ta-ne-c:

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

Голубоглазая писал(а):

Спасибо! Ты тоже давай к пятнице хоть немного в копилку отдай, а то жадничаешь :hi_hi_hi:

и не говори все свое ношу с собой ;;-)))

все в зеркало смотрю :mirror:

, думаю может мышца где выросла :-)

жира то неоткуда взяться... Леночка даю слово я буду стараться... в среду разгрузка, у меня такой кавардак получился потому что из привычного режима выбилась, теперь все по плану как я люблю, доживем до пятницы посмотрим :-ok-:

Ален у меня тоже кавардак :du_ma_et:

давай вместе в среду разгружаться))хоть стимул какой-то будет))) :-):

Аленчик37

nana47 писал(а):

Алён! Надеюсь не я тебя обидела чем- нибудь? Очень благодарна тебе за помощь и внимание! Очень рада за тебя, что отвесики идут!Ничего, я тоже настрою свой организм и благополучно достигну своей цели.Слава Богу! Есть примеры для подражания!А ты не очень сильно худеешь? Может уже поддерживать только? Смотрела твои фотки.Ты и в прежнем весе очень привлекательная женщина.Умные и добрые глаза.А там, где ты в красивом белье- просто отпад!Стройненькая, аппетитная и всё при тебе! Алёнушка. если сможешь, загляни на с.50 ко мне.До встречи! :-|-:

нет-нет даже и не думайте все нормально меня никто не обидел... мне Наночка совсем немного осталось и я буду в своем привычном весе, как раньше 65-68 мне меньше не нужно, даже 68 будет достаточно... так что я особо не тороплюсь уже :secret:

... мне калоризатор рассчитал до апреля 68 по 400гр в неделю само то!!!, так что если получится к Новому году 70 в самый аккурат будет, а потом к апрелю 68 и я королева :queen:

У тебя тоже все получится я уверена на 1000% :yo:

DELETED16

приветик,Аленушка!опять в дневничке прячешься :-)

,сегодня кошачий день,а тебе собаченку принесла :smu:sche_nie:

,такая лапа :-):

Аленчик37: Дневничок моего похудения

Кто сейчас на конференции