muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!

sokolyuchka

дааа, обед классный)завтра себе курицы натушу

muza1982

REDIKA писал(а):

muza1982
А ты скажи мне почему калории до 1200 не добираешь, по какой причине?

У меня 1108 калорий максимум... Не всегда получается набирать, потому что кушаю маленькими порциями...
Сегодня вот решила вина бокал выпить, так калорий сразу за 1000)))

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
Re: muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!
sokolyuchka
superstar
Мне тоже очень понравился мой обед... Муж приготовил.... очень вкусно! :so_happy:

REDIKA

muza1982
Вот зайди в мой дневник. Выложила там менюхи выборочно, я так питалась весной, я ела, но не худела. Меня в майе это просто вывел, о был срыв, весь март и апрель я считала калории и бжу, питалась достаточно правильно, но вес самый нижний предел был 64,7.... а потом опять вверх до 67. В май был срыв шашлык, пиво, майонез вес как был при подсчете калорий, так и при зажерах 65-66.
В сентябре решила сесть на низко калорийку 800-1050, вес объемы все падает, причем были и скажем зажерные дни. Сейчас почему-то люди считают, не только здесь, что 1200 минимум.
Я с тобой согласна, порции должны быть маленькими, по любому ты кушаешь часто, что при 1000 и что при 1500, надеюсь ты согласна? У тебя вес уходит?

Superstar

muza1982
Привет тебе :mi_ga_et:

muza1982

muza1982

superstar
Привет! :pri_vet:-:

У меня сегодня с утра чуть обморок не случился... Так плохо было... может это из-за вина?!

muza1982

REDIKA писал(а):

muza1982
Вот зайди в мой дневник. Выложила там менюхи выборочно, я так питалась весной, я ела, но не худела. Меня в майе это просто вывел, о был срыв, весь март и апрель я считала калории и бжу, питалась достаточно правильно, но вес самый нижний предел был 64,7.... а потом опять вверх до 67. В май был срыв шашлык, пиво, майонез вес как был при подсчете калорий, так и при зажерах 65-66.

Такая же фигня...

REDIKA писал(а):

В сентябре решила сесть на низко калорийку 800-1050, вес объемы все падает, причем были и скажем зажерные дни. Сейчас почему-то люди считают, не только здесь, что 1200 минимум.
Я с тобой согласна, порции должны быть маленькими, по любому ты кушаешь часто, что при 1000 и что при 1500, надеюсь ты согласна? У тебя вес уходит?

Да, порции должны быть маленькие, и лучше есть часто но помалу, чем большими и так же частно :a_g_a:

Я тоже получается сижу на низко калорийке, меня это устраивает... я не хочу ждать годы, чтобы похудеть... мне все-таки нужно быстрее... к Новому Году, а точнее к 27 декабря, я хочу весить 47, у нас с мужем годовщина :bu_ket:

muza1982

Я сегодня встала на весы, о ужас -1,2 кг!!! :sh_ok:

Как так? Не уже ли это из-за того, что кушала я в последний раз вчера в 20-30, после было вино и спать я пошла часа в 4 утра... :nez-nayu:

Поэтому и плохо с утра было... :girl_cray:

Анютка1983

muza1982
это отвесик от вина)) но это водичка и завтра все вернется)

muza1982

А можно ли заниматься растяжкой после принятия пищи? :du_ma_et:

muza1982: Буду весить 47! Бог мне в помощь!И Ваша Поддержка!

Кто сейчас на конференции