Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 июл 2026, 02:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 07:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 4124
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 698

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 июл 2026, 23:24, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 07:43 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.09.2024
Сообщения: 686
Изображений: 19
Пол: Женский
В наличии: 1,038

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@, привет!!!
Все читаю, держу за тебя кулачки
:rockingbaby:

_________________
Конкурсы:
Новое платье к 8 Марта: viewtopic.php?f=50&t=31516&start=70
Взвешенные люди: viewtopic.php?f=50&t=31661&p=3447953#p3447953


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 19:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 2674
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 464

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Лето@ писал(а):
А вообще, я походу подкатила к тому возрасту, когда физическая форма - это про здоровье в первую очередь, а не про красоту..

Очень правильные слова! Согласна на 100%. Тоже такой вывод уже сделала! :-(

Лето@ писал(а):
Если честно, я не хотела бы долечиваться дома, от меня так вообще ничего не останется. Если я сдохну, все сдохнут.

В этом тоже тебя поддерживаю. Есть вещи с которыми можно самому справиться, но это не тот случай!
Здоровья тебе!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 19:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 30416
Изображений: 0
Пол: Не определён
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 4,637

Награды: 47
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@ писал(а):
Анна Солнце
Аня, смотри какой крутяк:
https://pikabu.ru/story/kak_myi_postroi ... m_13620037

:-|-: Ага, классная идея, сохраню себе :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 25.10.2023
Сообщения: 2674
Изображений: 8
Пол: Женский
В наличии: 464

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (4)
Лето@ писал(а):
Где, интересно, наши, будущие, русские врачи?

Ты знаешь, мне пришлось за свою жизнь познакомиться с медициной нескольких стран и во всех звучал этот же вопрос. Даже в таких, которые достаточно благополучные.
Для правительств больше не в приоритете люди.
В России еще более менее с медициной.
Мне пришлось как-то говорить с человеком (не в России), у него была такая ситуация: он похоронил маму (умерла от онкологии), месяца через три ему позвонили из госпиталя и радостно сообщили, что подошла их очередь на операцию. Догадайтесь какой ответ на это получил медработник...
Так что, наши главные доктора, это правильное питание и спорт.
В 1995 году один мой знакомый, ему было тогда между 60 и 70, не могу сказать точно, очень удивил меня.
Он эмигрировал в США, там жили его дети. Но будучи известным ученым, и будучи не востребованным в США, возвращался на родину (можно было до 6 месяцев отсутствовать в США) и продолжал научную деятельность. Меня удивило, когда я увидела его часиков в 7 утра бегающим по парку, до отъезда за ним такого не замечалось. Он мне тогда сказал: здоровье дорого стоит!
Я была молодой девчонкой и мне это было не понятно, не понятно еще и в связи с бесплатной медициной. Теперь, конечно, это высказывание понятно всем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 21:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.07.2019
Сообщения: 10430
Откуда: 500км от Москвы
Пол: Женский
В наличии: 1,516

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Лето@
:-|-: :-|-: :-|-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 23 янв 2026, 21:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 4124
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 698

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 июл 2026, 23:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 24 янв 2026, 13:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 4124
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 698

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 июл 2026, 23:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 25 янв 2026, 04:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 4124
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 698

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 июл 2026, 23:25, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето@: держись, дорогая
СообщениеДобавлено: 25 янв 2026, 05:25 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.09.2024
Сообщения: 4124
Изображений: 24
Пол: Женский
В наличии: 698

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
.

_________________
Изображение
Изображение
забегая вперед, и если предаться мечтам, я бы хотела весить 68 кг (мечта была такая), но можно 72, тоже норм. При условии что 72 - это мышцы. Очень хочется дохудеть до килограммов 80ти и пойти в зал с индивидуальным тренером.
А пока все очень не очень, но я обещаю стараться.. Ради себя же.


Последний раз редактировалось Лето@ 01 июл 2026, 23:26, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 811 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsenseBot, GoogleBot, Masha1, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB