К@теринчик
я с трех почт пробовала: яндекс, маил, жмаил

мнда уж, видать мне одной так прокатило с регистрацией... на яндекс не пришло :

Всем привет!

Как Ваше ничего? Как погодка? Как настроение?

Мое ничего таково, что тут резко начало ноги сводить судорогами при занятиях спортом (давненько такого не было), так что пришлось прибегнуть к старому средству под названием "Аспаркам", он же "Панангин" и пилюли из этой же оперы (то есть таблетки содержащие у себе калий + магний), так что до конца месяца буду пропивать курсом сей чудо-препарат...

Погодка у нас уже зимняя - нападавший снег не тает, на улице где-то -10, одно радует - ясно и солнечно... Так что мои новосвязанные носочки пришлись мне тут совсем кстати... Осталось варежки быстренько довязать (чем я и планирую тут заняться на длинных выходных, которые у нас начинаются завтра и продлятся аж до понедельника)...

Настроение - ленивое, работать не охота, хочу домой...

К@теринчик

привет! у нас вчера шел дождь, сегодня подморозило до минус 4. у нас листва только облетать стала , так и летят листья то с снегом, то с дождем. сегодня шла по дорожке, внизу снег, а сверху листья шуршат, странное ощущение.
наконец то закончилась рабочая неделя

Ой и не говори, Женя... даже не вериться, что впереди три дня выходных...

Всем привет!
Как я за вами соскучилась

Спасибо, Жень) Считает)))

Всем привет, кого видела и нет за сегодня!

В общем у мну на первой странице в первом посте появился новый раздельчик посвященный самомассажу... На этот раз добавлены два видео, посвященные нашим красивым ножкам... так что, если кому то интересно, то велкам на первую страницу в первый пост!

Всех крепко-крепко целую и обнимаю... Всем позитива и добра!

Ну и да, если по самомассажу найдете чего ить интересного - пишите - добавлю!

Катя! Спасибо за видео массажа. Попробую поразгонять жирок на животе и бедрах. Очень понравилось видео!

Марин, привет! Пользуйся с удовольствием!
Первые два видео мне знакомая посоветовала, с которой мы три года назад к Миримановой на семинар по питанию ходили, говорила, что делала и реально помогает, я их еще не пробовала, но знакомая утверждает, что у нее все хорошо так сошло...

Уже сегодня как проснулась, так сразу живот пощипала. Мне про такой массаж рассказывала одна приятельница, но она полная, я бы даже сказала очень толстая. Так вот когда она мне рассказывала об этом, я даже особо и внимание не заостряла, так как судя по ней не заметно что бы она что-то вообще делала с фигурой и лишним весом. А посмотрела видео и захотелось помассажировать живот и ноги, так есть что лишнее убирать.