Масюша
у меня как раз фрукты и не вписались ))
Чудный творог ! а у нас здесь 0% - только 88 ккал...
Клубники у нас пока нет, а из творога я обычно делаю запеканку с яблоком или апельсином - всего 119ккал на 100гр))

Вишенка
Катюш, у нас такой творог только в Ашане продается. Французский! Называется fromage frais 0%.Есть еще 3,2%, в нем 72 ккал и он, конечно вкуснее. Он довольно жидкий(как йогурт) и его можно использовать как заправку к салатам! А из обычного творога 0% я тоже хочу завтра запеканочку сделать!

Тааак,что-то я простыла...
горло сильно першит
чем лучше полечить ? может пополоскать чем -то ?
а то люголем не охота мазать

Катюш, настойкой календулы можно. 1 ч.л. на стакан теплой воды. Прополис, ромашка, можно Гивалексом побрызгать. Чай теплый с медом и лимоном.

Масюша
Спасибо) надо действовать,пока не поздно...

Вишенка
Катюш, а у тебя фарингит или тонзиллит? Если тонзиллит, то можно полоскать таким раствором. На 1 стакан теплой воды 1 ч.л. соды, 2-3 капли йода.

Вишенка
Мне всегда говорили, что лучше всего помогает полоскание. НО! разнообразное. И полоскать каждые пол часа-час. На первое полоскание Хлоргексидин, на второе - ротокан (это раствор трав в атпеке продается) и фурацилин. Дозировка везде 1 ч.л. кроме фурацилина, там, понятное дело, 2 таблетки на стакан воды. Вожно рецептики девчонок взять на вооружение. Самое главное - полоскать очень-очень (!!!) часто. Завтра начнешь - послезавтра здорова)

Анечка15
Масюша
если честно,я не знаю,но судя по симптомам, тонзиллит.В детстве у меня был ларингит,я его долго лечила чайным грибом и все вроде бы нормализовалось,сейчас эти шарики не выскакивают ....
люголем я уже мазала, теперь пойду раствором с йодом полоскать

Привет !
сегодня мне уже чуток полегче видимо,полоскание все таки помогло)
отвесик -300гр)))
думаю,чего бы сегодня такого приготовить
пошла рецептики листать

Вишенка
Катюша, приветик! Поздравляю с отвесиком! У меня тоже отвесик-300!(не выдержала, достала весы )