Мы тебя будем ждать, да

НЕдиетчица

Dream30
Ух ты, как давно тебя тут не было! Круть как похудела, фигуру не видно, но лицо то стало худое не спрячешься. В зал не пошла пока?

Кроссфит
Фигура на фото в юбке...))))
Это я еще потолстела маленько...)))
Эх так была близка к 99, перед днюхой весила 100,1 кг... а потом сама себе все взяла и испортила.
Сходила в ближайший зал, где занимаются девочки там оказались только кардиотренажеры.
Есть еще зал в бывшей школе, чуть дальше... но там одни суровые мужики... туда никак не осмелюсь идти.

А еще у нас открыли спорткомплекс наконец-то, но он увы далеко от меня, на другой окраине города... и зимними вечерами после работы, с нашим катастрофическим отсутствием транспорта увы для регулярного посещения пока тоже не вариант, а по выходным я обычно в поездках.

Так что придется наверное как-то решаться на суровых мужиков в школьной качалке.
Одни отмазы короче у меня...)))
Пинка надо хорошего.

Вам нужен пинок? Их есть у меня!

Иди к суровым мужикам! Они такие лапы , когда что-то не так делаешь, подойдут, помогут, все расскажут. Со времени вольешься, особенно если пропускать не будешь. Одна женщина в мужском коллективе, да это мечта.
Вот у нас много девочек ходят, но они почти все на дорожках, на сведении-разведении ног, пресс, растяжка, к жиму груди вообще мало кто отваживается подходить а уж присяд со штангой, там только потные, суровые мужики(у нас 2 зала, зал с тренажерами и со свободными весами). За 2 месяца я уже пару комплиментов получила, помощь когда прошу, а иногда и когда не прошу, видят корячусь, подходят и помогают.
Надеюсь, я тебе помогла
Далеко не стоит ездить, т.к. будешь уставшая, да и смысл когда рядом есть

Не сомневаюсь даже...

Кроссфит
Спасибо.
Буду стараться бороться с комплексами и страхами.
Увы, но сейчас комплекс "я жирная неумеха" пересиливает желание идти в зал.
Жуткий психологический дискомфорт.

Понимаю, но блиииин, надо выйти из зоны комфорта, пересилить себя "под лежачий камень..."
Вот нашла в нете первую статью, можно ещё поискать, может смотивирует
зона комфорта

Кроссфит

Про зону комфорта знаю, и камнем не лежу, 5 раз в неделю кардио. Тренажер не простаивает.
Думаю и для зала созрею, вот приберу свой рюкзак еще маленечко... чтоб не так стыдно было, и пойду.

Давай, Дримм с 99 - в зал