Текущее время: 04 авг 2025, 14:45

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 11:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41546
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 872

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
НЕдиетчица

:cool_cool: :cool_cool: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 15 дек 2015, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 17:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Девочки, привет!
Извините совсем я выпала из инет пространства!
От слова совсем...
У меня все отлично!
Правда с похуделками притормозила... день рождения, была на юбилее у подруги, впереди корпоративы и новогодние праздники.... тут бы не поправится, но я стараюсь держать себя в рамках разумного, питаюсь интуитивно, занимаюсь на тренажере, сейчас ничего не считаю, вес держится на отметке 102 кг плюс/минус. В новый год оторвусь конечно... но думаю быстро потом войду в прежнюю колею.

Планирую вновь начать считать уже после новогодних праздников.
Возможно буду заходить, но редко...
Спасибо, что не забываете!

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 17:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Dream30, :butter-fly: :ki_ss:

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Цитата:
вес держится на отметке 102 кг плюс/минус

Ну и правильно :-): удерживать вес тоже надо учиться.

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 17:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Марина, привет, солнце! :-|-:
Рада видеть!
Я у тебя уже отписалась. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 20:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Решила подвести итоги уходящего года.
Думаю фото говорят сами за себя.
На пути к нормальной полноценной жизни...
От 143 к 102...
Уверена в Новом году меня ждут новые успехи и свершения!
Всем удачи на пути не только к стройному телу... на пути к ЗДОРОВЬЮ, для меня это задача стала первостепенной.
Еще год назад я была задыхающейся развалюхой со скрипящими коленями... а сейчас я уже летаю, я дышу... я спокойно поднимаюсь на 10 этаж без лифта, и только на 7-ом мое дыхание становится частым... раньше мне тяжело было влезть и на третий. Мое качество жизни стало совершенно иным.
И это не смотря на то, что я еще не достигла такой желанной двузначной цифры. Я все еще толстая да... :-)
Но для меня это огромный успех!
Огромный труд!
И впереди меня ждет труд еще больший!
Всем спасибо за внимание!
Всех с наступающим!

ЗЫ: Брюки берегу для истории! ))) А ведь они мне были в обтяг. ))))

Фото ДО

Изображение



Фото В ПРОЦЕССЕ

Изображение

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 3348
Откуда: из фитнесса
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,418

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Фото ДО

Такой я увидела тебя в первый раз :-):
Динуль, чего лукавить, работы ещё много.. ты и сама это знаешь, да. Но тот путь, который ты уже прошла на пути к своей цели - вызывает уважение :-):
Я нисколько не сомневаюсь, что ты до неё дойдешь. У тебя для этого есть всё необходимое - цель, знания, мотивации, характер :co_ol:
Вижу орбитрек на фото :cool_cool: круть!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
А в юбке-карандаш вот прям глаз радуется, после этих брюк :so_happy:

_________________
Разработка индивидуальных тренировочных программ, согласно Вашей цели.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 20:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
НЕдиетчица

Да-да, лукавить не надо...
Я и сама пишу... я все еще по-прежнему толстая!
Но уже не такая толстая как прежде. :-) :-) :-)

Добавлено спустя 1 минуту 46 секунд:
Чтож после новогодних праздников, я снова в бой... покой нам только снится.
А сейчас со спокойной совестью продолжаю филонить... одобрено НЕдиетчицой! :-)

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
НЕдиетчица писал(а):
А в юбке-карандаш вот прям глаз радуется, после этих брюк :so_happy:


Больше 10 лет не носила, а сейчас на работу только в юбке, платьях. )

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 20:48 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 21.10.2015
Сообщения: 1795
Изображений: 18
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,711

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30 писал(а):
Решила подвести итоги уходящего года.

Ого!!! Круто :bu_ket: Добрый день, Дина, спасибо за итоги - вот это мотивация :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 40 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 18 дек 2015, 20:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Пора мне кстати и на орбитрек... :-):
Заметьте, он не используется как вешалка для одежды... исключительно только по прямому назначению. :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:
Девочки, спасибо вам за мотивацию... она мне поможет быстрее войти в худеющую колею после праздников!
:-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 353, 354, 355, 356, 357, 358, 359 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, Aka67, alenarepyah, Алекc Ти, Bing [Bot], Dimana, Екатерина94В, Елена Ижицкая, Google [Bot], Google Adsense [Bot], larz, Leo007, Natalya8750, olchik-a, RitaJ, Yandex [Bot], Туся 2025


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB