Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 18:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 3689 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 369  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
d@rling
Я как худеть начала - стала их считать. Ну может с месяц считала каждый день. Максимум 2. Теперь только примерно смотрю прикидываю сколько можно слопать. В основном стараюсь жиры не превышать - остально само уж как нибудь :hi_hi_hi:
На диете еще когда сижу - считаю, чтоб сильно мало не съесть

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
я тоже больше по жирам заморачиваюсь

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
d@rling
только когда срыв - я пока жру совсем не заморачиваюсь, а потом считать страшно :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.10.2012
Сообщения: 4083
Изображений: 0
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,521

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
только когда срыв - я пока жру совсем не заморачиваюсь, а потом считать страшно :hi_hi_hi:

ну это само собой :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:
я сейчас не считаю...давно уже

_________________
Когда нельзя, но очень хочется, то можно!

Изображение

Изображение
Всё, что я должна, написано в Налоговом кодексе, всё, что мне нельзя - в Уголовном. Остальное - чьи-то домыслы...


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
d@rling
а я вот хочу как-нибудь посчитать сколько я нажираю во время такого срыва. Может и зря себя ругаю или не так сильно надо

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
d@rling писал(а):
Девочки, купила сухофрукты развесные...читаю на ценнике калорийность 679 :sh_ok: Это ваще как
ну так они же в сахарном сиропчике готовятся, так что есть надо по чуть-чуть, как и орехи :-):

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 11:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2012
Сообщения: 5211
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 146

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
d@rling писал(а):
Калинка75
явно от балды :-) в инете посмотрела в среднем 280 пишут
там смесь яблоки,груши,курага...
а ну эти вряд ли больше будут!

_________________
Иногда, чтобы высоко взлететь, нужно упасть на самое дно, чтобы хорошо оттолкнуться...

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 12:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.08.2012
Сообщения: 2399
Изображений: 102
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 2,169

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА писал(а):
d@rling
а я вот хочу как-нибудь посчитать сколько я нажираю во время такого срыва. Может и зря себя ругаю или не так сильно надо

Да было бы неплохо посчитать :du_ma_et: но я не считаю :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 12:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
lilly1105
я вообще теперь стараюсь переосмыслить эти зажорные моменты и не ругать себя. Стараюсь тогда отзаниматься по полной, причем не в качестве наказания, а в качестве компенсации съеденного. Поела хорошо - потрудись хорошо. А то ведь воевать с самим собой изначально провальная затея

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: d@rling: Время действовать, или декрет - не повод отжира
СообщениеДобавлено: 01 фев 2013, 12:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.12.2011
Сообщения: 6148
Изображений: 36
Откуда: Город герой Смоленск
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 859

Награды: 65
Блог: Просмотр блога (0)
lilly1105 писал(а):
Да было бы неплохо посчитать но я не считаю

Я считала, у меня максимум выходило 2700, ну даже если сделать скидку на то что на глаз считаю ну 3000, но после этого пипец как плохо, от обжорства, поэтому в зажоры получается 2200 - 2300, редко больше и это если с алкоголем, а если алкоголя нет то в районе 2000 укладываюсь на ДР и в праздники

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3689 ]  На страницу Пред.  1 ... 350, 351, 352, 353, 354, 355, 356 ... 369  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: @M@, AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Свет-ик, Светлана 90, GoogleBot, IANNAP, MetaExternalAgentBot, Оларт, Prema, semagelena, SentiBot, slaanesh, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Панночка, Лада777, МимоКрокодила, Юлия19_02


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB