Анна Солнце, повезло племяшке, такая активная тётя! Вклад в воспитание детей все делают, не только мамы/папы, но и другие родственники. Потому что мама с папой как фон, их мало слушают, а вот от других в мозгах лучше застревает. Это я по себе помню. И с ними яркие воспоминания оседают на всю жизнь.

Кстати, да, гречка просто заваренная на ночь кипятком ни чем не отличается от варёной. Если укутать, то получится распаренная.

Про племяшку...вот вроде у меня нет материнского инстинкта..первые дни я с ней общалась, но не чувствовала ее, она меня побаивалась...я строго общаюсь, сама ее сторонюсь...как то так......а потом, как понеслось..как будто врата какие то открылись (для меня и для нее), пару раз онако мне прижалась сама...я прям тепло ее почувствовала..потом я к ней (не прижималась, но дотронулась ...как то так...

Добавлено спустя 2 минуты:
в общем все это приятно оказалось и не зря....понятно, что я не мама, но плече могу подставить, если надо.. и сестре и ей, мелкой)))

Привет! Я начну с льняного киселя, потому что вчера семя купила свежее. Варю гречку, и в неё горячую добавлю творог 5%. Съем это в течение дня калорий на 500, остальное будет сливки в чай/кофе и опять же семя льна. Хочу уложиться в маленькое количество калорий до 600, ну в крайнем случае 800.

Кстати, кому надо могу скинуть книгу Мосли про эту диету 5:2

Надюна

Привет!

Давай книгу.

Я с вами разгружаюсь.

Анна Солнце

мне вкусно, Аня))) я ее сверху моцареллу крошу для пиццы и грею в микроволновке

Elena Prekr., держи https://cloud.mail.ru/public/4iUx/YkQnuPTpL

Девочки,даю зуб,что попробовав мой рецепт гречки вы будете есть и причмокивать)

Итак.
Гречку отварить с солью,без масла.В тарелку выложить 3 полные столовые гречки,стакан густого, вкусного кефира,укроп,огурец нарезанный и сверху посыпать острой паприкой.Перемешать всё это дело и есть причмокивая.Есть такую гречку на завтрак ,обед и ужин.Сытость гарантирую да и ооочень вкусно.Кто первый попробует и не понравится дам свой зуб,хоть и не золотой)


П.с.Привет,Аннушка)

Мне не понравится. Даже пробовать не буду. Острый перец не ем.
Зуб оставь себе.

Ид@
мне зуб)
кефир с огурцом вызывает у меня рвотный рефлекс... простите)))
кефир с гречкой тоже((((
P/S/ С творогом главное заходит, а с кефиром - нет....

кефир, если только будет очень вкусный, то может быть...а так сочетание гречки и кефира, бееее

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
мне что-то и с творогом сегодня не зашла, творог плохо расплавился, так что только сыр или масло