Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Галина-5

Асарс писал(а):

Где Люба????

Еще сегодня подкачивала внутреннюю поверхность бедер, буду каждый день делать комплекс http://www.youtube.com/watch?v=sceeVWwO7js - это 1 часть, там же есть вторая... Постараюсь до конца месяца усилиться и в этом месте... :-)

Пропала Люба наша :-(

Спасибо за ссылку эту -тоже буду делать :secret:

Superstar

Галина-5
Я сейчас тут позанималась на физкультуре по усиленной программе (общей, то есть, я сама в спецгруппе) - вообще всё болит. :kli_ny:

Асарс

Галюш, у тебя все ОК???

Галина-5

Superstar писал(а):

Галина-5
Я сейчас тут позанималась на физкультуре по усиленной программе (общей, то есть, я сама в спецгруппе) - вообще всё болит. :kli_ny:

А поподробнее можно? :-):

Куда то записалась что ли? :du_ma_et:

У тебя же по утрам зарядка была.. :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 39 секунд:

Асарс писал(а):

Галюш, у тебя все ОК???

Да,Анют,просто дела накопились.Которые я из-за экзаменов немного отодвинула..Вот сейчас занимаюсь.В собес для бабули ходила,еще на 21 число записали.Да по аптекам пробежалась...
Кстати,заодно купила себе *Семена льна для проращивания *. Их надо прорастить сперва ,и только потом употреблять..На днях попробую что за зверь такой :hi_hi_hi:

Там много и других зерен для проращивания было..
А у отрубей цена дороже,чем у зерен.Вообще обнаглели!!
Доем,наверно,которые есть и перейду на овсянку и гречку..их буду запаривать

Superstar

Галина-5
Я два раза в неделю на учебе занимаюсь, просто раньше на тренажерах по полчаса, а тут - 40 минут гимнастика и упражнения на все группы мышц.

Галина-5

Superstar писал(а):

Я два раза в неделю на учебе занимаюсь, просто раньше на тренажерах по полчаса, а тут - 40 минут гимнастика и упражнения на все группы мышц.

Хорошее дело :cool_cool:

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
Еще вот что..Не знаю как у вас ,а у нас нигде не могу найти шоколада горького по ГОСТу..У продавцов специально спрашиваю в этих отделах. *Нету,*- говорят

Superstar

Галина-5
Ещё поиграла в бадминтон и училась крутить обруч. Не получается. :cry_ing:

Галина-5

Superstar
Обруч толстый который? :-):

Добавлено спустя 27 секунд:
У меня есть такой..неделю помучилась с ним и забросила...

Superstar

Галина-5
Вообще никакой не умею. Не понимаю, в чем фишка. :ps_ih:

Галина-5

Ну как и весь спорт...проработка определенных мышц ::yaz-yk:

Галина-5: Цель достигнута. Как её удержать?

Кто сейчас на конференции