Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 25 сен 2025, 00:46

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 351 из 479
  [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 479  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет!

rainbow писал(а):
литр пива (в калораж включен)По БЖУ сочетание идеальное
:-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Канешна!!!! Я спецом пивом углеводы добирала! :-) :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 11:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Гиподинамия - страшная вещь. Вроде всего три дня занимаюсь на степпере, а шило в заднице уже огромущее. :-)
Сейчас включила фоном музыку, фигли она у меня стала фоном - меня плясать тянет, а не работать.
Пошла в очередной раз на водопой, столкнулась уже не в первый раз за сегодняшний день с одним дядечкой, он ржет: "Видно кто хорошо провел выходные!" Пригляделась а он тоже за водой :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
rainbow писал(а):
Пошла в очередной раз на водопой, столкнулась уже не в первый раз за сегодняшний день с одним дядечкой, он ржет: "Видно кто хорошо провел выходные!" Пригляделась а он тоже за водой :-)

:-) :-) :-) :-) :-) :-)
Приветик! :-|-:
Суперские фотки в музее! :cool_cool:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 21:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Итого за день:
1495 ккал, соотношение БЖУ не очень :ne_ne_ne:
вода 1,5 литра

Еще меня ждет степпер.

madonna
спасибо.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 04:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
rainbow

Изображение

Физкультпривет! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: Степпер-это наркотик! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 08:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Добрейшего всем утречка!

Масюша писал(а):
Степпер-это наркотик! :-) :-) :-)

:-) А я то думаю, что мне так сложно позаниматься! :-)
Что обычно предшествует моим тренировкам? Ужин, мытье посуды, общение с сокровищем, истекают два положенных перед тренировкой часа, степпер выставляется из укромного уголка и .... понеслось... Раза два, три позвонят по телефону ("Телефон - проклятье человечества!" (с) мои ежевечерние вопли), сокровище обязательно вспомнит: "Ой, а мне на труд нужен кусок белой ткани/В школе тебе дали анкету, завтра нужно сдать/Что-то я есть хочу" Улаживаем эти проблемы и если, больше ни кто не возжаждет пообщаться со мной посредством телефонной связи, то можно начинать шагать :-):
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Физкультпривет! хорошего денечка!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 19:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
rainbow
Изображение

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 19:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Отчитываюсь за сегодняшний день:
1448 ккал.
1,5 литра воды.

Прекрасное настроение, ноги гудят, видимо, в предвкушении степпера :espander:
Вкуснющий аромат перцев по-Масюшеньски щекочет нос, да так, что мой ребенок загорелся отведать, теперь он ждет готовности. А я буду слюни глотать до завтра
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 351 из 479
  [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 479  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Gyulara, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB