Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 май 2026, 23:21

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 351 из 479
  [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 479  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 10:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Привет!

rainbow писал(а):
литр пива (в калораж включен)По БЖУ сочетание идеальное
:-) :-) :-)

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 10:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
Канешна!!!! Я спецом пивом углеводы добирала! :-) :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 11:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Гиподинамия - страшная вещь. Вроде всего три дня занимаюсь на степпере, а шило в заднице уже огромущее. :-)
Сейчас включила фоном музыку, фигли она у меня стала фоном - меня плясать тянет, а не работать.
Пошла в очередной раз на водопой, столкнулась уже не в первый раз за сегодняшний день с одним дядечкой, он ржет: "Видно кто хорошо провел выходные!" Пригляделась а он тоже за водой :-)
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
madonna
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 17:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
rainbow писал(а):
Пошла в очередной раз на водопой, столкнулась уже не в первый раз за сегодняшний день с одним дядечкой, он ржет: "Видно кто хорошо провел выходные!" Пригляделась а он тоже за водой :-)

:-) :-) :-) :-) :-) :-)
Приветик! :-|-:
Суперские фотки в музее! :cool_cool:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 12 сен 2011, 21:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Итого за день:
1495 ккал, соотношение БЖУ не очень :ne_ne_ne:
вода 1,5 литра

Еще меня ждет степпер.

madonna
спасибо.
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 04:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
rainbow

Изображение

Физкультпривет! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: Степпер-это наркотик! :-) :-) :-)

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 08:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Добрейшего всем утречка!

Масюша писал(а):
Степпер-это наркотик! :-) :-) :-)

:-) А я то думаю, что мне так сложно позаниматься! :-)
Что обычно предшествует моим тренировкам? Ужин, мытье посуды, общение с сокровищем, истекают два положенных перед тренировкой часа, степпер выставляется из укромного уголка и .... понеслось... Раза два, три позвонят по телефону ("Телефон - проклятье человечества!" (с) мои ежевечерние вопли), сокровище обязательно вспомнит: "Ой, а мне на труд нужен кусок белой ткани/В школе тебе дали анкету, завтра нужно сдать/Что-то я есть хочу" Улаживаем эти проблемы и если, больше ни кто не возжаждет пообщаться со мной посредством телефонной связи, то можно начинать шагать :-):
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
ADANIEL
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 13:48 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
Физкультпривет! хорошего денечка!

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 19:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
rainbow
Изображение

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
rainbow
 Заголовок сообщения: Re: rainbow: медленно, но верно идем к 60 кг.
СообщениеДобавлено: 13 сен 2011, 19:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.03.2010
Сообщения: 7741
Изображений: 123
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,763

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Отчитываюсь за сегодняшний день:
1448 ккал.
1,5 литра воды.

Прекрасное настроение, ноги гудят, видимо, в предвкушении степпера :espander:
Вкуснющий аромат перцев по-Масюшеньски щекочет нос, да так, что мой ребенок загорелся отведать, теперь он ждет готовности. А я буду слюни глотать до завтра
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 351 из 479
  [ Сообщений: 4787 ]  На страницу Пред.  1 ... 348, 349, 350, 351, 352, 353, 354 ... 479  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Тодорова, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, naurta, schagulina, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Volcica, YandexBot, Эйла

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB