larka1301
Хороший рецептик)))

Людмила21
Доброе утро, Людушка) Надеюсь сегодня настроение хорошее у тебя и твои вчерашние труды не прошли даром)
Кстати, твой набор веса еще может быть из-за того, что ты занимаешься активным спортом - идет набор мышечной массы. Тебе бы весы с датчиком по уровню воды/жира и мышц, чтоб спокойнее было)
На счет брака- согласна. Я сама не представляю, как можно было бы уйти от мужа..Хотя мы часто ссоримся с мужем, и часто летят слова - завтра подаем на развод. Но до дела так и не доходит) Кстати, у нас в браке будет только 2 года в середине сентября) Но мы прожили кризис брака (1 год жизни в браке), впереди еще 2, надеюсь и их переживем)) А ты умничка, что мужа не оставляешь ради минутной слабости (прости, что так ее назвала). Я тоже засматриваюсь на других мужчин. И один даже очень сильно понравился...Очень сильно!...Но...Муж все-таки ближе) Тем более Пашку очень люблю!...) А остальное это так...поиск того, чего нет в супруге) А на деле (в случае если стали жить вместе с платонической любовью) окажется, что не такой он уж и идеал..) А с мужем все-таки было сказачно)

LilSomething

С мужем действительно сказочно . Да и ищу в других то, чего нету в нем, ты права.
Сегодня была на заработках . Думаю сейчас и крышу снесет. Да.....тяжкі дітки заробітки
утром вес был на 200 гр. меньше. Так как позвонили в 5,45 и сказали, что на 7 утра на планерку, зарядку не сделала, хорошо хоть успела позавтракать.
В общем как-то так.

Ну, и что мне делать???? В четверг взвешивание по Кубку УЕФА. У напарницы вес отбыл в размере 500 гр. на вчера. У меня- на 100. Если завтра сяду на молокочай - не смогу позаниматься с Лесли. А хочу. Значит молокочай отменяется. Вылечу с конкурса, но прошагаю с Лесли. Решено

Люда, приветик и правильно!!!
Я в конкурсах участвую - только для интереса, ну как то взбодрить себя, а что бы победа любой ценой - ну ее ... в таком случае

А че это ты собралась вылетать, еще со мной не ясно же

Людмила21
Так, Люда.
Что это такое? Что за настроение? Почему собралась вылетать? Может до четверга еще сто раз что-то изменится. А вдруг напарница в плюс пойдет, или ты получишь -1,5 кг минуса к этому времени? А если не получишь, ну и Бог с ним. Зато есть другой конкурс, не менее мотивирующий. Там то мы с тобой точно в лидеры вырвемся) Уж это я тебе обещаю.
И на разгрузках, скажу честно, не стоит скидывать ради конкурса. Хотя среда - хороший день для разгрузочного дня. Говорят, сброшенный в среду вес на разгрузке - не возвращается. Сама раньше практиковала - вроде успешно. Только жаль, что весь этот вес не ушел безвозвратно. Глядишь, была бы на 8 кг легче)
В общем, давай за конкурсы и за вес не переживай. Ты давай доставай измерительную ленту, и измеряй объемы. Я думаю, они сейчас не меньше должны нас волновать. Я решила измеряться каждый вторник. Раз в неделю, в день отчета в нашем конкурсе. Там, конечно, замеры еженедельно не нужны, но я для себя, для своего графика. Присоединяйся ко мне, если хочешь) Думаю, вдвоем будет легче. Не ради чувства соперничества, а ради поддержки, советов и приятного общения!)
И еще. худеть нам надо с хорошим настроением и с приятным чувством. Радоваться изменениям и наслаждаться каждому потерянному грамму. Потому, давайк...Не отчаивайся там ни по какому поводу. Идем с улыбкой, с радостью в душе и сердце)
Ну и как всегда, на повестке дня...МОТИВАЦИЯ ОТ МАРУСИ:))))


И как я писала давно еще: лучше сделать шаг назад и два вперед, чем сорваться и ползком пойти вниз!
Все у нас будет, как говорит мой муж - Чики пенцл)))

katabuki
Так Юля неотозвалась, усе

LilSomething, katabuki

Ну что вы, это я так, мысли вслух. Ну ни будет конкурса и ладно . Мне, блин, сегодняшних комплементов хватило. Одна дама даже четкую цифру назвала - 10 кг .
Теперь немного размышлений:
Чувствую себя как гусеница, у которой начался процесс перерождения. На некоторые вещи смотрю по-другому, по-взрослому что-ли. Вчера с мужем поругались, он был удивлен моему взгляду на его поступок (не очень хороший скажу), думал я не отреагирую. В свою очередь я стала смотреть на мое пиление его, его же глазами. И думаю-ну и чего мне надо, что не сделаю все не так. Так что....

мотивашичка

Всем доброе утро!!!!
Нашагалась вчера так, что ножки болят сегодня.
С Лесли 2 мили и отдых
Всем спокойного, плодотворного дня и отвесиков хороших