Катюша, привет

надеюсь, что у вас прекрасный отдых получится и праздник хорошо пройдет
удачных праздников и минусов

Девочки,добрый вечер! День сегодня очень длинный!Да и я с телефона пишу.Скажу одно - натрескалась я сегодня по полной!Думала ограничусь семгой с овощами,а ела и свинину и курицу. И даже вина выпила немного.Вот такая мамаша!Даже калорийность не вносила.

raindance
Привет)
И не надо сегодня ничего считать! Ты на отдыхе

Соглашусь с Катюшей Superstar ничего не думай! отдыхай и все
мало того, я уверена, что привычка взяла свое и ты не съела калориков больше чем надо
это глазами кажется, что много стрескала

Кать, у тебя нормальный вес и обменка не подведет

Доброе утро!
Сегодня наверно домой ближе к вечеру будем возвращаться.
Это радует. Весы тут неэлектронные, взвесилась я конечно. НО судить объективно не могу. Да и ладно!
Наелась уже овсянки. Что будет на второй завтрак и обед еще не думала.
юсж
Юля, я решила следовать "МФ", из-за того, что это длительная система питания. ПОмогает поддержать скинутый вес. Основана на еженедельной средней суточной калорийности. Можно рассчитать "адекватный" коридор.
На форуме есть соответствующая тема. Ограничений там ооооочень мало!!!

Овсянка - это хорошо. Я тоже мисочку уже с утра "заточила"

Olya_lya
Крестины хорошо,но Маргоша немного повозмущалась. Зато успокаивалась,когда батюшка к ней поворачивался. Веронику тоже причастили. Едем домой, чему я очень рада.

raindance
Привет)
Поздравляю с удачным крещением!
А у вас семья вся крещеная?

Superstar
, да, все крещенные.
Девочки, вы не представляете как я рада, что дома!!!
Привычный мне режим питания. Как же в гостях тяжело найти покушать то, что привыкла. Ладно хоть с собой творог захватывала.
А овощи окромя картохи - там не водятся. Китайская капуста только.

Согласна, в гостях хорошо, а дома лучше не бывает!
Каково меню на сегодня?