Вишенка: верю в Минус Фунт

Вишенка

Доброе утро , девочки !
я не знаю,что происходит,но у меня сегодня +400 гр !!!
если честно,я в шоке !
я вчера наела 1053 ккал - и привес !
с таким раскладом с утра как-то аппетит пропал завтракать :ny_tik:

подскажите, от чего ,почему и что делать ???
КД у меня едели 2 назад прошли...

Масюша

Вишенка
Однозначно, это не жир! Водичка задержалась, завтра все встанет на место! Не переживай!

Марфа Васильевна

Вишенка
не расстраивайся, вес меняется, не только от того, что и сколько ты в себя положила. Это может быть туалет, вода, спорт... Как у луны приливы и отливы, так и у нас вес меняется...
Позавтракай обязательно! День сделай обычным и завтра у тебя и эти граммы уйдут и еще с собой прихватят..

Вишенка

Масюша
Марфа Васильевна
хорошо,девчонки,сделаю все как вы говорите :du_ma_et:

грешу ,если честно, на уксус...но я его в салат всего 3 гр добавила...
может из-за него вода задержалась :nez-nayu:

Grenka

Cырочек

Вишенка писал(а):

я не знаю,что происходит,но у меня сегодня +400 гр !!!

Привет! Однозначно, что это жидкость. Не горюй!

ADANIEL

Привет! Девочки правы - это водичка задержалась. Не переживай. Завтракай конечно же. Убежит от тебя этот привесик и с собой прихватит!

Grenka

Вишенка
И у меня привес +500.
Это день такой!

Вишенка

Grenka
Cырочек
ADANIEL
да это реально день какой-то день заколдованный ;;-)))

я вместо 600 ккал сегодня уже 723 замочила !...но если и это не поможет,я тогда уже не знаю,чем питаться :du_ma_et:

у меня на разгрузе больше получалось))))

кстати,я все таки отнесла джинсы в ателье сегодня.
завтра посмотрим,что из этого получилось))

Масюша

Катюш, конечно, 600ккал трудно расчитать. Приходится практически исключать фрукты :cry_ing:

Меня Ашановский творог 0% выручает. У него калорийность 46 ккал :-)

Хоть кг съешь! Я вчера на ужин его даже с клубничкой себе позволила и сегодня тоже.

Вишенка: верю в Минус Фунт

Кто сейчас на конференции