feder: Полюби себя и сделай лучше!

feder

Васёнка
как было сказано

DStorm писал(а):

Ну будет плюс за счет воды и говнеца и что???

я спокойна ... йопт :-)

Лелёк

feder писал(а):

Лелёк писал(а):

не сцы!

что означает - Будь безмятежен как цветок лотоса у подножия храма Истины :-)

Я именно это и имела в виду! :a_g_a:

Васёнка писал(а):

А я бы наоборот посоветовала, сцы. Что бы водичка покидала твою бренную, обожравшуюся брынзы, тушку

Тоже хороший вариант! :-)

Я_смогу!

feder

Всем халльова :-|-:

я сегодня без изменений, с хорошим настроением и поиском тренажерного зала :dan_ser:

завтра поеду посмотрю и может уже и возьму абонемент :ta_n_cor:

зал, конечно, от меня далеко .... но планирую ходить со знакомой и в первой половине дня, так что дорога надеюсь будет не сильно в напряг :du_ma_et:

Васёнка

Приветик))) Я тоже присмотрела себе фитнесс-клуб. Но, как и собиралась, пойду туда только когда вес 80 и ниже станет. Рассыпаться боюсь, а гололеда нет сейчас, чтоб песком дорожки за собой посыпать :-)

feder

Васёнка
та лан тебе :-)

песок ... ишь чего удумала ....
топай щас, я начинала заниматься с весом 82 кг и ничо ... не рассыпалась, главное правильно нагрузку подобрать и тельце быстрее будет отдавать лишний жирок и замещать его мышцами :gim-nast:

ты как планируешь? в тренажерный или на групповые ходить?

JuliaVskaya

feder
привет) как зал называется?

Васёнка

feder
На групповые, они мне ближе. Вообще начать хочу с программы "Здоровая спина" надо мой остеохондроз для начала размять) Потом пилатес, наверное, может йога ну и танцы. Такое мне нравится. У нас в этом клубе абонемент на двоих со скидкой предлагают, с дочей сговорились уже вместе или по очереди ходить. А раньше 80 вот честно, боюсь.

DStorm

feder

Если это фото одного зала, то зал нарядный ))) хороший гантельный ряд )
К недостаткам одна рама для приседа и не вижу стоек для жимов, если используют в их качество раму и смитт - то будет печалька ((( все время очереди (((

feder

JuliaVskaya
Колизей на Серова, хотела в Дельфин на Ленина, но цены там аховские, почти 3 руб :sh_ok:

Васёнка
ну лан ... смотри, ты ж сама знаешь как тебе лучше ...
тогда желаю скорее согнать 3,5 кг и топать в зал :squirrel:

DStorm писал(а):

feder

Если это фото одного зала, то зал нарядный ))) хороший гантельный ряд )
К недостаткам одна рама для приседа и не вижу стоек для жимов, если используют в их качество раму и смитт - то будет печалька ((( все время очереди (((

зал сам по себе маловат ... эт да :-(

я по-моему узрела стойку для жима ... возле двери :du_ma_et:

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Всем мотивашкууууу :ta_n_cor:

feder: Полюби себя и сделай лучше!

Кто сейчас на конференции