rainbow: Настоящему индейцу завсегда везде ништяк!

Марина-рыбка

rainbow, ну ты герой , меня на 10 минут хватает, потом ноги начинаю болеть.. жуть, но я только начала ходить на степпере , буду продолжать. :-):

Масюша

Марина-рыбка писал(а):

меня на 10 минут хватает, потом ноги начинаю болеть.. жуть, но я только начала ходить на степпере , буду продолжать.

Марина-рыбка
Продолжай! Я ходила на степпере по 60 минут. Очень нравилось и хорошо схуднула. Но после того, как ухондокала 3 степпера, перешла на другие занятия. По степперу скучаю :cry_ing:

ADANIEL

Приветик!
Хорошего денечка!

Масюша писал(а):

Теперь я знаю как бороться с депрессией! Надо выпить побольше воды и уйти подальше от туалета. Когда ты до него добежишь, такое счастье, что любая депрессия забудется

Ух ты. найдено новое средство от депрессии! ;;-)))

rainbow

ADANIEL писал(а):

Масюша писал(а):

Теперь я знаю как бороться с депрессией! Надо выпить побольше воды и уйти подальше от туалета. Когда ты до него добежишь, такое счастье, что любая депрессия забудется

Ух ты. найдено новое средство от депрессии! ;;-)))

Средство очень действенное!!! :-)

Как хорошо все запланировать (это я про степпер), но мне нельзя планировать.... Буду шагать в ночи :-):

Иринушка

Я создала нашу зеленую тему. Давайте общаться, делиться успехами
viewtopic.php?f=50&t=2652

Багира

rainbow

Как настроение,боевое?

rainbow

Гости ушли, осталась посуда, степпер и ванна.

Итого за сегодня:
1826 калорий, 1,5 литра воды, литр пива (в калораж включен)
По БЖУ сочетание идеальное

Leon

Ты что начала считать калории!? Или я что то путаю.. :du_ma_et:

.Раньше то считала??? :mi_ga_et:

rainbow

Leon
Доброй ночи!
Раньше я считала, с мая месяца перестала, и вот с 05 сентября возобновила подсчет

Масюша

rainbow :-|-:

rainbow: Настоящему индейцу завсегда везде ништяк!

Кто сейчас на конференции