Аленчик37: Дневничок моего похудения

Масюша

Аленушка!

Иринушка

Что-то у меня такого не было ни разу...У меня если начинает плюсовать так и плюсует пока не снизишь кал до 800-1200... Сейчас еще раз почитаю про плато... что с этим делать...

Feliz

Аленчик36

Аленочка,

DELETED16

Иринушка писал(а):

wel*** писал(а):

повышай калории и будет тебе отвесик

Стремно... я если съем больше 1500 на 100-300 кал у меня тут же привес от 1 до 3 кг.

не боись,я вообще на 2200ккал покушала вчера,а до этого на 1900ккал :-)

,и пока медленно худею :smu:sche_nie:

,а я спешить больше не хочу :ta-ne-c:

повышай хотя бы на 100ккал в неделю и смотри,что будет получаться :smu:sche_nie:

,сейчас найду статью,занесу тебе в дневничек :-):

Аленчик37

natalya-eryo писал(а):

извени за груши :-)

хотелось тебя погреть чайком с баранками!!!! :-):

спасибо солнышко уже пью :te_a:

Конфетки-бараночки,
Словно лебеди, саночки.
"Эй вы, кони залётные!"
Слышен звон с облучка.
Гимназистки румяные,
От мороза чуть пьяные,
Грациозно сбивают
Рыхлый снег с каблучка. :iceman:

коня залетного не нашла :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Масюша писал(а):

Аленушка!

спасибо за красоту :ten_der:

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Feliz писал(а):

Аленчик36

Привет Анютик какой кошак сонный просто забавно смотреть :girl_pet_kitty:

Добавлено спустя 2 минуты 52 секунды:

wel*** писал(а):

Иринушка писал(а):

wel*** писал(а):

повышай калории и будет тебе отвесик

Стремно... я если съем больше 1500 на 100-300 кал у меня тут же привес от 1 до 3 кг.

не боись,я вообще на 2200ккал покушала вчера,а до этого на 1900ккал :-)

,и пока медленно худею :smu:sche_nie:

,а я спешить больше не хочу :ta-ne-c:

повышай хотя бы на 100ккал в неделю и смотри,что будет получаться :smu:sche_nie:

,сейчас найду статью,занесу тебе в дневничек :-):

да Валюшечка но не все мы как ты в спортзал ходим, многие о нем только мечтают :smu:sche_nie:

и ленятся

это я о себе конечно же :smu:sche_nie:

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

natalya-eryo писал(а):

извени за груши :-)

хотелось тебя погреть чайком с баранками!!!! :-):

спасибо солнышко уже пью :te_a:

Конфетки-бараночки,
Словно лебеди, саночки.
"Эй вы, кони залётные!"
Слышен звон с облучка.
Гимназистки румяные,
От мороза чуть пьяные,
Грациозно сбивают
Рыхлый снег с каблучка. :iceman:

коня залетного не нашла :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

Масюша писал(а):

Аленушка!

спасибо за красоту :ten_der:

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Feliz писал(а):

Аленчик36

Привет Анютик какой кошак сонный просто забавно смотреть :girl_pet_kitty:

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Девочки,я считаю,что не обязательно ходить в спортзал.Есть и другие доступные способы!!!!

Аленчик37

natalya-eryo писал(а):

чето я седня больно веселая видать не к добру :du_ma_et:

вчера мужик ко мне приставал со знакомством :hand_kiss:

у туалета

вот до сих пор Алена в образе :-)

Иринушка

Аленчик36
Мужик? У туалета? Я ревную!!!! :-)

natalya-eryo

Аленчик36 писал(а):

natalya-eryo писал(а):

чето я седня больно веселая видать не к добру :du_ma_et:

вчера мужик ко мне приставал со знакомством :hand_kiss:

у туалета

вот до сих пор Алена в образе :-)

О ...оба-на!!! :sh_ok:

Аленчик37

Иринушка писал(а):

Мужик? У туалета? Я ревную!!!! :-)

natalya-eryo писал(а):

О ...оба-на!!! :sh_ok:

девочки спокойствие ничего серьезного, но поржали от души :-)

я ж в общаге живу, там народ днюху отмечал, ну и один типа запал на меня, а я типа не клюнула, он в шахматы не умеет играть говорит думать надо и че мне с ним потом делать не сексом же заниматься ;;-)))

я ему скажу конем ходи конем, а он мне что? лошадью :-)

Аленчик37: Дневничок моего похудения

Кто сейчас на конференции