alayamoon: начать бы с чистого листа

alayamoon

Ленусечка
та не, все как обычно сделала :ne_vi_del:

MELLINI
овощи можно без масла и соли в духовке: просто режешь и в формы для запекания кладешь, только лучше для каждого овоща своя форма, а то некоторые сок пускают
перец мне особенно нравится так, сладкий-сладкий получается

alayamoon

Еду в Питер 4-6 октября, если кто местный хочет встретиться, пишите в личку :-):

ванчоус

alayamoon если в Нижний соберёшься - вот обязательно встретимся :a_g_a:

-Кобальт-

alayamoon

Приветы!

Ну что, с почином тебя в Казино-11!)))

Какие стратегии будут?

Надеюсь в Питере контролировать себя будешь!

alayamoon

ванчоус
О, я припрусь :-)

-Кобальт-
Я в путешествиях с шилом в одном месте, так что норм все
А у тебя какая стратегия?

Наталиско

alayamoon писал(а):

какие-то совершенно невкусные кабачковые оладьи сегодня приготовила на завтрак

как травы поела

А чесночку добавляла? Я всегда подсыпаю щепотку сухого...

alayamoon писал(а):

Еду в Питер 4-6 октября,

На Сапсане? :-):

Питер прелесен в любое время)))
Я бы прокатилась, да точно не сейчас :nez-nayu:

datascientist

у нас очень похожий и вес и возраст, надеюсь будем друг другу помогать

Наталиско

Nedovercivaja
Оля, я тебя вечером с трудом читаю, сглатывая слюну ))))) Так подробно про еду..........

Кстати да, супы рулят :co_ol:

И горячее и вкусно, и не калорийно относительно.
Гороховый с нежирным мяском еще и +хорошая доза белка. Овощной с капустой и сельдереем еще и + хорошая доза растительных волокон. + еще и жидкость... А заправлять можно борщики не сметаной, а ряженкой или йогуртом... короче одни плюсы)))
Сегодня вот рыбный слопала на ужин - всего 33 ккал на 100г.

ванчоус

alayamoon писал(а):

ванчоус
О, я припрусь :-)

Ждёмс

Наталиско писал(а):

Кстати да, супы рулят :co_ol:

И горячее и вкусно, и не калорийно относительно.

не... мясо и рыба рулит :a_g_a:

Наталиско

ванчоус писал(а):

не... мясо и рыба рулит

Конечно рулит! В супе прям в самый раз :cool_cool:

)))

alayamoon: начать бы с чистого листа

Кто сейчас на конференции