Привет, девочки! У меня от фруктов такая история. Особенно от груш, особенно на ночь.

Я_Стройняша, да, от сладких фруктов вообще капец. Я раньше думала, что у меня жкт барахлит. Но оказалось, что без углеводов вообще тишина в животе.

Анна Солнце
Доброго утречка)

Надюна
Вот и у меня вчера было ощущение бочонка... И вес соответствующий был(

Девочки приветы)))
У меня с утра аврал был...вот и не залезала на форум....
С утра маму возила к сестре на массаж....пообщалась с племяшкой (2 года Мирослава), подарков ей накупили и вкусняшек....
Дома работа навалилась....наконец то с меня сняли часть работы (коллега приехала с отпуска, которую я заменяла)))))
Из еды;
утром дома кофе со сливками 33%
просто сливки
в гостях 1 штука гелевая конфета
у мамы дома 3 штуки маленьких котлет (вчера ей жарила)
уже у себя дома 3 штуки маленьких котлет
3 кусочка сала
пока все....

вода что то не хочет сливаться пока...но чувствую себя бодрячком уже....

Сделала днем себе нарезку овощей и вкусный салатик..если это можно салатиком назвать, конечно...но мне хорошо заходит))))
Мягкий рассольный сыр типа брынзы, много имбиря маринованного, немного сверху васаби, горсть ягод (у меня черника+брусника)....
все это могу так есть, могу с долькой огурца свежего ....очень вкусно..жалко базилика не осталось...сушеный - не то....
Сегодня еще ела 5 котлет со сливочным маслом (масла много)...котлеты получились суховатые, т.к. фарш делала мама))))
Еще кусочков 7-8 сала...сбилась со счета....+ 1 сосиска...
Все это с овощами из тарелки
плюс штук 5 маленьких соленых огурцов...
плюс 5 хлебцев ржаных(по 30 кк один хлебец)
плюс скумбрия копченая 2 кусочка...

Питание мне такое вполне нравится....много перекусов и есть одно горячее блюдо - мясное и жирное...

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Сегодня весь день много работы, т.к. еще сайтом занимаюсь....
Плюс разобрала два шкафа шмоток))))) это тоже большое дело....было страшно приступать....

Добавлено спустя 7 минут 26 секунд:
С весом все не очень...вода вроде только сегодня начала уходить...
утром вес был 71.1....и это после 68,4 шесть дней назад.....

Добавлено спустя 6 минут 25 секунд:
Радует что:
полнолуние/суперлуние закончилось
кд тоже
болячки тоже
все новости хорошие (для моей семьи) - такими и остались до сих пор....
по работе тоже все отлично - навожу шухер по всей фирме и на всех уровнях, всех напрягла по своим делам (директор, замы, бухи, водилки, диспетчера, юристы)))))
активности много, уже второй день...

Теперь надеюсь, что и вес вниз пойдет...

Кефир нафиг - больше не буду даже покупать - пошел весь в урну....
Сыр осетинский туда же....
Лаваша тоже пока опасаюсь....

Вот это да! 3 кило из-за воды? А, может, перебор с калориями?

Я_Стройняша, ага, ты хочешь сказать, что за 2 дня 3 кило жира прилетело ? Это не реально.

Добавлено спустя 48 секунд:
Анна Солнце, меню мне нравится!

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Сыра осетинского только жалко. может надо было его вымочить? Я, кстати, тоже вчера ела осетинский. очень солёный, положила отмокать. Сегодня расплавила кусочек с гречкой и маслом.

Надюна
Не если за 2 дня, то, конечно, нереально.

Думаю от того, что было обезвоживание от кипяченой воды. Потом обратно вернулась вода и друзей с собой привела. ))

Надюна
Я не знала, что можно сыр вымачивать)))
Так у меня еще одна не раскрытая пачка есть в холодильнике))) ее я забыла выкинуть, попробую вымочить)))
Сегодня вес 70,5...

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Надюна
Я это все время пила кипяченую...один раз выпила минералки стакан, несколько дней назад....
Это все кефир+другие углеводы, кд+таблетки и суперлуние было))))
Вода только вчера уходить начала....посмотрим, что будет в следующие пару дней, должна догнать вес прошлой пятницы (68,4 кг.), а дальше перегонять надо....