Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 сен 2025, 06:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 792  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 05:03 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2015
Сообщения: 396
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 218

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
И всем ,:smu:sche_nie: Сама пропала , хоть на Дину гляну , у неё порядок всё по графику молодчина .


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Вес 1-87,4 дошла до 76,1 УРА . Но не удержала ! Вес 2-81.4 худеем опять .Как увижу на весах 72 кг подарок .БОЛЬШОЙ!! Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 08:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Привет, девчонки.
Сорри, что опять выпала в реальность.

Добавлено спустя 7 минут 41 секунду:
Отчет за неделю!
Вес 107,5.
Минус еще 700 грамм за неделю
. :dan_ser:
Полет нормальный!

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 08:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Дина, ты - умничка! :bra_vo: Поздравляю! :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 08:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Vladislava_

Влада, спасибо огромное!
Привет! :-):

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 08:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
:-|-: стабильность - признак мастерства!!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 04 авг 2015, 11:01 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 24.09.2013
Сообщения: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Dream30
:-|-: стабильность - признак мастерства!!!!
:bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:


Привет девочки!!! У меня тоже стабильность блин, 3,5 недели вес в норме 115 кг. Ни туды ни сюды.. Что делать ума не приложу. Сделала вчера разгруз на молокочае, результаты те же :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 09:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Дина и девочки!

Благо Верная писал(а):
Алва писал(а):
Dream30


Привет девочки!!! У меня тоже стабильность блин, 3,5 недели вес в норме 115 кг. Ни туды ни сюды.. Что делать ума не приложу. Сделала вчера разгруз на молокочае, результаты те же :ny_tik:

Попробуй зиг-заг. Мне помогло.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 13:02 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 24.09.2013
Сообщения: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 43

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
MariyaV писал(а):
Привет, Дина и девочки!

Благо Верная писал(а):
Алва писал(а):
Dream30


Привет девочки!!! У меня тоже стабильность блин, 3,5 недели вес в норме 115 кг. Ни туды ни сюды.. Что делать ума не приложу. Сделала вчера разгруз на молокочае, результаты те же :ny_tik:

Попробуй зиг-заг. Мне помогло.


Это как? объясни пожалуйста.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 05 авг 2015, 20:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Благо Верная писал(а):
\

Привет девочки!!! У меня тоже стабильность блин, 3,5 недели вес в норме 115 кг. Ни туды ни сюды.. Что делать ума не приложу. Сделала вчера разгруз на молокочае, результаты те же :ny_tik:
[/quote]
Попробуй зиг-заг. Мне помогло.[/quote]

Это как? объясни пожалуйста.[/quote]
Зиг-заг используют когда вес стоит больше 2-3 недель. Зайди сюда.http://beregifiguru.ru/
Если что-то не понятно , спрашивай.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dream30: 143 кг - это не приговор! 35 кг уже позади!
СообщениеДобавлено: 06 авг 2015, 13:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Привет, девчонки.
Какая-то у меня апатия ко всему...
Уже неделю не могу заставить себя сесть на велосипед, или хотя бы с Лесли позаниматься... да и вроде не нагружала я себя сильно, и отпуск, и отдых был... а теперь не могу войти в привычную колею... Не хочу, не радует...
Даже кажется ем через силу, готовлю все однообразное... лишь бы побыстрее и на несколько дней... по фиг, лишь бы калории набрать...положенное число.
Раньше к примеру на завтрак постоянно чередовала крупы... а теперь могу всю неделю есть одну гречку, и по фиг. Какое-то равнодушие к еде... Ничего даже вкусненького не хочу... (((((((((
Нет... желания ни к еде, ни к спорту.
Что со мной не знаю...
Вроде все в жизни замечательно, негатива нет... личная жизнь так вообще бьет ключом...работы много, в инете и не посидишь толком...

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7912 ]  На страницу Пред.  1 ... 339, 340, 341, 342, 343, 344, 345 ... 792  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алёнка светлая, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, Risana, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB