Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 фев 2026, 17:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 779  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 18 сен 2011, 20:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.05.2011
Сообщения: 6018
Изображений: 85
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,720

Награды: 89
Блог: Просмотр блога (11)
ADANIEL
приветик))) уже и погулять успела))))
ADANIEL писал(а):
Последние работы. Наконец то сфоткала.
Сейчас ваяю "Ловца снов". Вот только перышки для него не могу найти.

я тебе вот ссылочку принесла)перья можно сделать из ниток) может пригодится :smu:sche_nie:
http://www.liveinternet.ru/users/3568363/post166043152/

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
http://nativanova.mydays.online


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 04:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
ADANIEL
Доброе утро!
ADANIEL писал(а):
С ужасом думаю, что надо будет опять кушать на 1500-1600 ккал. Это так мало

Нормально! Некоторые зажор на 1340 устраивают :smu:sche_nie:

А это тебе на завтрак!
Изображение

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 08:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2011
Сообщения: 1222
Изображений: 16
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,142

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (4)
ADANIEL
Доброго солнечного осеннего утра!!!!!
Изображение

_________________
Изображение

Изображение
Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 09:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 18.04.2011
Сообщения: 216
Изображений: 9
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 237

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (9)
Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 10:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
И снова день добрый!

ZaraZzka писал(а):
я тебе вот ссылочку принесла)перья можно сделать из ниток) может пригодится http://www.liveinternet.ru/users/3568363/post166043152/

Спасибо, очнь интересно!
Перышки я нашла. Любимые голубиные места :-)

Закончились настроечные недели. Перехожу на МФ.

Вот такую рекомендацию мне выдал калькулятор МФ

Типичный вес предпоследней недели 70.89 кг
Типичный вес последней недели 70.24 кг
Недельное изменение веса -650 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2123 ккал
Средняя калорийность последней недели 2024 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 2170 ккал

Честно говоря, хотелось бы остаться на 2000 ккал, как раз, то что надо - и не много и не мало.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 10:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, моя красавица! :-|-:

ADANIEL писал(а):
Рекомендуемая калорийность новой недели 2170 ккал

Честно говоря, хотелось бы остаться на 2000 ккал, как раз, то что надо - и не много и не мало.

На тебя, мое солнце, не угодить. :-) :-) :-) :-)
То боялась, что калькулятор даст тебе мало калорий, теперь недовольна, что дал много. ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Наслаждайся!!! И получай удовольствие от жизни! :ya_hoo_oo: :cool_cool:

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 10:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
madonna писал(а):
На тебя, мое солнце, не угодить. То боялась, что калькулятор даст тебе мало калорий, теперь недовольна, что дал много.

В том то и дело, что либо много, либо мало.
А вот 2000 ккал - самое оно, сытно и без перебора.
Ладно буду лопать виноград - вкусно, калорийно, полезно

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 10:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2011
Сообщения: 3345
Изображений: 26
Пол: Женский
В наличии: 416

Награды: 84
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL писал(а):
Ладно буду лопать виноград - вкусно, калорийно, полезно


Вот-вот! Лопай и не гневи Бога. И калькулятор. :-) :-) :-) :-) :-) А то, как меня спустит на низкокалорийку. :-) :-) :-) :-) И будешь вспоминать времена: ах, а ведь когда то ела больше 2000 ккал в день и худела. :-) :-) :-)

_________________
http://www.hudeembezfanatizma.ru
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 10:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 28.07.2011
Сообщения: 1947
Изображений: 253
Откуда: Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 411

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (17)
Добрый день!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Я стройнею, здоровею, молодею, хорошею, богатею и немножечко умнею
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ADANIEL: Моё тело - прекрасный замок моей души
СообщениеДобавлено: 19 сен 2011, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.04.2011
Сообщения: 10704
Изображений: 42
Откуда: Херсон
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,909

Награды: 140
Блог: Просмотр блога (102)
madonna писал(а):
Лопай и не гневи Бога. И калькулятор.

;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение

Если ты хочешь, что бы жизнь улыбалась тебе, подари ей сначала свое хорошее настроение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7790 ]  На страницу Пред.  1 ... 338, 339, 340, 341, 342, 343, 344 ... 779  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, barley, BingBot, ClaudeBot, coldwind, dgavr1, Elenochka63, GetIntentBot, GoogleBot, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, olchik-a, ON-OFF, p5hk, SerpStatBot, Severyanochka, soneika, ThinkBot, TrendictionBot, white.bunny, YandexBot, YandexMetrikaBot, Катерина10088, Королева мечей, Коля Бобр, Нелли_Мордовина, щщщщщщщ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB