lenanik63: Мой путь к здоровью, стройности и красоте

Лань07

Леночка , как я рада за тебя , пусть будут каждый день маленькие отвесы . Самое главное , что это необходимо для нашего здоровья , чем меньше наш вес , тем легче нашему позвоночнику ( для меня больная тема ) :ro_za:

Марина Моос

Лена,привет.Не расстраивайся из-за остановки,у всех ведь останавливается вес,переосмысливает организм:kli_ny: ,а надо ему это и как бы хозяйка все запасы не истратила :men:

.Наш организм сложная система и торопить его не надо.Ты у нас и так молодец! Я даже подтянулась и лень забросила,и пример с тебя беру,боевым духом заряжаюсь :cool_cool:

.

lenanik63

Лань62
Марина52
спасибо, девочки, на добром слове :lo_ve:

Мариночка, у меня вес не остановился пока, просто эту неделю меньше ушло, ни килограмм как в предыдущие три недели уходило, а 700г всего, но я и этому очень рада :-):

Марина31

Доброе утро

lenanik63

Приветствую всех заглянувших!!! Всем хороших выходных и отличного настроения!!!

Мои результаты за месяц:

Эх, не дотянула до 85кг ровно :ny_tik:

Вес:85,3 кг (-4,4 за месяц) всего от начала процесса(19.08.14) - 13.1 кг
ОГ - 103 (-2) всего -4 см
ОТ - 86 (-5) всего -9 см
ОБ - 110 (-5) всего - 9 см