Давай уж подольше, а мы с Оленой подтянемся!

Олена, ну ты чего! Я согласна про гречку - в топку ее! И не мучай себя более этими издевательствами! В первой половине дня можешь абсолютно позволить себе и сладкое, и всякое вкусное ))) Не по килограмму, конечно ))) Не кушай за 3 часа до сна и все будет хАрАшо!!!

Спасибо девчонки! Переколбасит и вернусь в строй.Сейчас есть не хочу, но опять состояние оцепенения, с трудом пишу.Лягу сегодня спать в девять,надеюсь состояние утрясется, завтра снова начну считать калории,я без контроля полный раздолб..

Нет,сегодня неудача.Ужасно себя чувствую и продолжаю дурковать. Когда же это кончится! Боюсь, с препаратов меня не только не снимут,а еще и дополнительно назначат!

Может и так быть - это тоже не катастрофа.

И тут приехал муж с рыбалки, и, кроме самое рыбы, привез мешочек конфет свеженьких и вкусненьких прямиком с завода только. Столько конфет я наверно никогда за раз не ухлопывала, что называется, оторвалась...сына оттягивала силком от них. Еда сегодня получилась настолько неправильная, что оеей. Яблоки вперемежку с конфетами и бутербродами. Ну что ж. Будем считать это апофеозом неправильного питания. Лягу спать пораньше(если дадут) и буду настраивать себя на подсчет калорий. Муж починил кухонные весы, уж не отверчусь и не отмажусь. Буду бить наверняка!!
О приятном - четырехлетний сын сегодня выиграл у меня в шашки!! Сам, без подсказок и тп. В шахматы у нас пока с подсказками ничья

оленаsh
надо было все конфеты с бутербродами запить поллитрой кефира - таааакой бы разгрузочный день получился ))) Ничего бы не успело отложиться )))

Ждем в строю с весами!

А вот как раз о кефире я думала, только дома его не было! Кстати холодненький кефирчик с конфетами мммм..!
Сегодня чувствую себя еще не очень, но подсчет калорий начала, конфеты теперь изучаю только визуально. Оказалось, не все разновидности еще попробовала. На фантике калорийность не указана, значит, не буду есть ни одну, а бы хотелось. Ну, если сегодня выдюжу, то завтра и подавно. Я как-то приспособилась к одному рациону, получается бжу в норме, и стараюсь его не менять особо. В прошлый раз только меня удивило, что вес не падал целую неделю. Если сильно урезать, то голодно будет. А если не урезать, то фигу мне постройнеть к Новому Году. Ах, вот бы еще мне не срываться в полные тормоза...в прошлый раз долго довольно(для меня) продержалась. Я не брошу свою идею фикс. Я в строю и я с весами!!

Мололец, не режься сильно, бог с ним, с НГ.