Машулька_89: худею правильно!

Анечка15

Машулька_89 писал(а):

Анечка15 писал(а):

Да вроде пока все правильно. Вот похудела, что заметно стало, а теперь даже не знаю когда следующий рзультат ждать, вес по идее падает тьфу, тьфу, тьфу пока

вот и умничка! :buket:

я мужу сказала:"если еще хоть раз услышит от меня о диетах,пусть что угодно со мной делает,но чтоб этого не допускал!" :-)

Правильно) Я тоже всех заколебала уже с похудением. Хочется же, чтобы кто-то заметил мои старания, а они как один делают такое лицо, лишь бы я отстала. Обидно очень. Да еще и халву всякую покупают, да мало того мне ее часов в 10 вечера предлагают.

Машулька_89

Gasha писал(а):

Цитата:

А ты за сколько скинула аж 5 размеров?)))

с 1 ноября 2010 худею, это получаецца 5,5 мес. У меня к линейке фотки прицеплены, посмотри

Танюш,какая ты умничка!!!
посмотри пожалуйста мое меню на завтра по калориям недобор.что добавить??

Машулька_89

Анечка15 писал(а):

Правильно) Я тоже всех заколебала уже с похудением. Хочется же, чтобы кто-то заметил мои старания, а они как один делают такое лицо, лишь бы я отстала. Обидно очень. Да еще и халву всякую покупают, да мало того мне ее часов в 10 вечера предлагают.

Анечка15

Gasha писал(а):

Цитата:

А ты за сколько скинула аж 5 размеров?)))

с 1 ноября 2010 худею, это получаецца 5,5 мес. У меня к линейке фотки прицеплены, посмотри

Слов нет! Это ж какую силу воли надо иметь? И ты решила еще плакать из-за этого?))))))

Машулька_89

Анечка15 писал(а):

Слов нет! Это ж какую силу воли надо иметь? И ты решила еще плакать из-за этого?))))))

с вами очень интересно девочки,но спать надо :-):

сладких всем снов.до завтра!Анют,удачки с экзаменом!ты справишься :-):

Анечка15

Машулька_89
Спасибочки, я тоже в себя верю. Как раз собиралась вам спокойной ночки говорить)) Говорю: Спокойной ночи всем нам, приятных светлых снов, и отвесиков, да побольше)))

Папайя

Машулька_89
Привет!как настроение?смотри девчонки тебя немного взбодрили :-):

а то ты еще несколько дней назад мне советы давала,а тут сама чего то духом падать начала .давай ка не кисни ::yaz-yk:

где твой боевой настрой?а с мужем все отлично будет.у него ведь есть ты,любящая и заботливая!!!ну теперь я немного поплачу
Машуль скажи что я ем не так?у меня привес дикий :sh_ok:

позавчера +800 гр,а сагодня еще 700 :cry_ing:

у меня руки опускаются уже.весь высчитываю все до мелочей.а он ползет в верх.может все таки от того что я ккал есть больше стала?

Машулька_89

Папайя писал(а):

Машулька_89
Привет!как настроение?смотри девчонки тебя немного взбодрили :-):

а то ты еще несколько дней назад мне советы давала,а тут сама чего то духом падать начала .давай ка не кисни ::yaz-yk:

где твой боевой настрой?а с мужем все отлично будет.у него ведь есть ты,любящая и заботливая!!!ну теперь я немного поплачу
Машуль скажи что я ем не так?у меня привес дикий :sh_ok:

позавчера +800 гр,а сагодня еще 700 :cry_ing:

у меня руки опускаются уже.весь высчитываю все до мелочей.а он ползет в верх.может все таки от того что я ккал есть больше стала?

привет,Викулечка!сколько калорий в день ешь?видешь выше Танюша писала она тоже с большого веса худела!и кушает достаточно и худеет!щас вон уже чуть меньше 90 весит!!я считаю это все твои эксперименты с маленьким количеством калорий!ведь после малокалорийных диет организм всегда набирает обратно!у тебя несколько путей:1)опять питаться на маленькое число калорий и в итоге похудеть немного,потом ты либо сорвешься(и все наберешь),либо организм потом даже от морковки пухнуть начнет!2)продолжать питаться от 1200-1500 ккал(лучше для тебя 1500!!!)и немного набрать,но потом организм поймет что его ничего не лишают,успокоится и начнет отдавать кг!!!

Машулька_89

доброе прекрасное утро,красавицы!!настроение супер!сейчас пойду себе на завтрак омлет готовить! :ey_gs:

Папайя

Машулька_89 писал(а):

Папайя писал(а):

Машулька_89
Привет!как настроение?смотри девчонки тебя немного взбодрили :-):

а то ты еще несколько дней назад мне советы давала,а тут сама чего то духом падать начала .давай ка не кисни ::yaz-yk:

где твой боевой настрой?а с мужем все отлично будет.у него ведь есть ты,любящая и заботливая!!!ну теперь я немного поплачу
Машуль скажи что я ем не так?у меня привес дикий :sh_ok:

позавчера +800 гр,а сагодня еще 700 :cry_ing:

у меня руки опускаются уже.весь высчитываю все до мелочей.а он ползет в верх.может все таки от того что я ккал есть больше стала?

привет,Викулечка!сколько калорий в день ешь?видешь выше Танюша писала она тоже с большого веса худела!и кушает достаточно и худеет!щас вон уже чуть меньше 90 весит!!я считаю это все твои эксперименты с маленьким количеством калорий!ведь после малокалорийных диет организм всегда набирает обратно!у тебя несколько путей:1)опять питаться на маленькое число калорий и в итоге похудеть немного,потом ты либо сорвешься(и все наберешь),либо организм потом даже от морковки пухнуть начнет!2)продолжать питаться от 1200-1500 ккал(лучше для тебя 1500!!!)и немного набрать,но потом организм поймет что его ничего не лишают,успокоится и начнет отдавать кг!!!

ем 1 200-1 400.думаю от этого и в верх лезет.но буду продолжать

Машулька_89: худею правильно!

Кто сейчас на конференции