ну ты умничка, потому что воспитала в себе силу воли. если бы сделала это раньше - не пришлось бы сейчас худеть!)) а я и так почти ничего не ем, а еще и не худею( а спортом заниматься мне не заставить себя, лентяйка жуткая)))

Была бы сила воли 108 кг бы не весила,а у тебя там совсем чуть-чуть,так что если хочешь финики лопать,заимись спортом

masha
Молодец!
Cernika
А ты думаешь, что глюкоза только в сладостях? Чтобы мозги работали не обязательно тортики и конфеточки лопать.

Ну, а вообще можно себе иногда немного позволить, хотя вот наша Нина говорит, что конфетку себе позволила съесть, когда у нее было 70 кг.

это очень сложный выбор!!!! но я скорее откажусь от фиников, чем заставлю себя идти в спорт зал после работы!
Таня Ч. я как раз об этом и говорю. что поскольку вообще не ем никаких сладостей, можно мне хоть финиками себя баловать

только вот я надеюсь. что мне не надо возвращаться к 70 чтобы съесть конфетку
а то я там уже была и больше не хочу

Точно,а финики ето коллориино,я по телику видела!А ты и их есть хочеш,и похудеть,так еще и спорт для тебя проблема.Так вот как наши девочки говорят все хорошо в меру,и спорт,и финики.Таня Ч. права,послушаи тех кто старше ведь они в отличии от нас с тобои ПОХУДЕЛИ !!!

Ну так вот вспомни о спорте когда фиников захочеш

я занимала пилатесом и йогой 3 месяца. в общем получалось 4 занятия в неделю. меня успокаивала диетолог, что вес на месте стоит потому что жир в мышечную ткань переходит... как то меня это не успокаивало. мне надо чтоб весы мне говорили) надо наверное голодовку на неделю объявить. никто тут не устраивал такие разгрузочные дни? это как, безопасно?

Да уj очен безопасно,особенно с твоим весом,у Руланины спроси,она тебе быстро мозги(по хорошему)прочистит

да все с моим весом нормально)) я даже худенькой себя назвать не могу, а так хочется(