в здоровом теле ...МАРина ШЕР

СолнУшка · 75 кг - достигнута 08.02.2017

марина шер
да, стартуем в сб, ты В Зеленой команде: От= 75-79см :-):

Лакшми

марина шер писал(а):

Та я особо не знаю разницы-ну мне сказали что мне подходит.
Можно почитать об этом - погуглить :-):

да, погуглю. просто думала, может уже разные пробовала. когда в одну баню хожу, там есть разные обертывания, но говорят что нужно горячее, и вообще не охлаждаться для похудения, даже после парилки не прыгать в холодную воду, поэтому тут удивилась ) видимо когда вес в норме, уже можно холодное)

micy

Точеные скулы-почему то вспомнилась сразу Малифисента! :-)

Помните такую роль у Джоли? :co_ol:

Вес то маленький вот и уходит по чуть чуть, и вобще я думаю у тебя процесс замещения жира на мышцы идет... я вот все хочу попасть на такую процедуру (не знаю как она называется правильно) когда измеряют соотношения жира-мышц-воды и кости в организме!

Лакшми

micy писал(а):

я вот все хочу попасть на такую процедуру (не знаю как она называется правильно) когда измеряют соотношения жира-мышц-воды и кости в организме!

биоимпенданс :-):

называется. но тоже надо гуглить, там разные аппараты, есть упрощенный вариант, как на весы встаешь и все, а есть типа как ЭКГ, более точные. тоже не знала, и сделала 1 вариант, теперь жду первую половину цикла, чтобы переделать на другом, ну и вообще посмотреть, как там дела)

марина шер

как буд-то не спала, разбитость какая-то.
Девочки, всех с началом осени!

Завтрак - каша ячневая с апельсином.
Про замещение костей и жира - погуглю чуть позже :-)

Ооо скулы как у Джоли - неее спасибо :ne_ne_ne:

Ezra

Ээээ, и вам тоже! :-)

Я тоже не поспала толком.
Хорошего всем 1 дня осени! Люблю осень, но все равно немного грустно.

micy

Ой а нус в первый день осени, жарища стоит капец! Но все не вечно и с завтра дожди зарядят как обещают синоптики-пророки! :-)

svet.light

micy писал(а):

Ой а нус в первый день осени, жарища стоит капец! Но все не вечно и с завтра дожди зарядят как обещают синоптики-пророки! :-)

Требую продолжение ~~банкета~~ лета! :-)

марина шер

А я люблю "жабью" погоду

svet.light

Марина, у меня день рождения в конце осени - вечно дерьмовая погода и холодища. Я тепло люблю и солнышко!

в здоровом теле ...МАРина ШЕР

Кто сейчас на конференции