марина шер
да, стартуем в сб, ты В Зеленой команде: От= 75-79см

да, погуглю. просто думала, может уже разные пробовала. когда в одну баню хожу, там есть разные обертывания, но говорят что нужно горячее, и вообще не охлаждаться для похудения, даже после парилки не прыгать в холодную воду, поэтому тут удивилась ) видимо когда вес в норме, уже можно холодное)

Точеные скулы-почему то вспомнилась сразу Малифисента! Помните такую роль у Джоли?
Вес то маленький вот и уходит по чуть чуть, и вобще я думаю у тебя процесс замещения жира на мышцы идет... я вот все хочу попасть на такую процедуру (не знаю как она называется правильно) когда измеряют соотношения жира-мышц-воды и кости в организме!

биоимпенданс называется. но тоже надо гуглить, там разные аппараты, есть упрощенный вариант, как на весы встаешь и все, а есть типа как ЭКГ, более точные. тоже не знала, и сделала 1 вариант, теперь жду первую половину цикла, чтобы переделать на другом, ну и вообще посмотреть, как там дела)

как буд-то не спала, разбитость какая-то.
Девочки, всех с началом осени!

Завтрак - каша ячневая с апельсином.
Про замещение костей и жира - погуглю чуть позже

Ооо скулы как у Джоли - неее спасибо

Ээээ, и вам тоже!
Я тоже не поспала толком.
Хорошего всем 1 дня осени! Люблю осень, но все равно немного грустно.

Ой а нус в первый день осени, жарища стоит капец! Но все не вечно и с завтра дожди зарядят как обещают синоптики-пророки!

Требую продолжение банкета лета!

А я люблю "жабью" погоду

Марина, у меня день рождения в конце осени - вечно дерьмовая погода и холодища. Я тепло люблю и солнышко!