Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 авг 2025, 22:53

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 340 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343 ... 352  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 06:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

доброго дня! на даче сегодня?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 07:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda писал(а):
на даче сегодня?


Привет! Да, сегодня на даче с шашлыками и гостями :a_g_a:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: ..хотя сама не очень люблю такой отдых :hi_hi_hi:
чтоб только погода не подвела!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda
я тоже перестала это "отдыхом" называть :hi_hi_hi: за неделю на работе так наобщаюсь, что гости воспринимаются, как стихийное бедствие и напряг. Но что поделаешь, родственники хотят за один раз три праздника поотмечать :-) завтра отдохну...

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
selena писал(а):
warda
я тоже перестала это "отдыхом" называть :hi_hi_hi: за неделю на работе так наобщаюсь, что гости воспринимаются, как стихийное бедствие и напряг. Но что поделаешь, родственники хотят за один раз три праздника поотмечать :-) завтра отдохну...

Приветик!!! это точно!!! :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: если ещё и толпа более 15 человек и детей :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: это точно не отдых!!!НО!!! приятного вам покушать!!! :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 05:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Отчёт
установочные:
1н - СКН план/факт 1900/1887 ТВН - 62,93
2н - СКН план/факт 1900/1907 ТВН - 62,18 (-750 гр)

МФ (режим -400гр)
1н - СКН план/факт 2050/2156 ТВН - 62,53 (+350 гр) - нарушение (перебор)
2н - СКН план/факт 2010/2003 ТВН - 62,43 (-100 гр)
3н - СКН план/факт 1850/1851 ТВН - 61,99 (-431 гр)
4н - СКН план/факт 1960/1957 ТВН - 61,94 (- 56 гр)
5н - СКН план/факт 1740/1740 ТВН - 61,42 (-519 гр) ошиблась в подсчетах, план должен быть 1810, обнаружила в середине недели, поэтому осталась на 1740
6н - СКН план/факт 1890/1890 ТВН - 61,07 (-350 гр)
7н - СКН план/факт 1810/1890 ТВН - 60,84 (-180 гр) - нарушение (перебор)
8н - СКН план/факт 1790/1790 ТВН - 60,40 (-440 гр)
9н - СКН план/факт 1860/1910 ТВН - 60,08 (-320 гр) - нарушение (перебор), гости, не устояла :smu:sche_nie:
10н - СКН план/факт 1810/_____

косячу....в среднем всего 272 гр в неделю...
а вчерашний день теперь неделю буду разгребать :ps_ih:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 16:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
selena,привет!! :pooh3:
картина не плохая :a_g_a: 2-е последние недели особенно хороши :check_it: несмотря на нарушение.
все будет отлично!!! :good_luck:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 18:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda
спасибо за поддержку! Думаю ещё пару недель и пойду в торможение. Главное - успеть до зимы на поддержание перейти, а то дачи не будет, калорийность снизится, оголодаю :-)

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 19:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
selena писал(а):
- нарушение (перебор)
- нарушение (перебор), гости, не устояла

тщательно изучала сегодня твой отчет! прям запали в душу цитируемые места!!! :-) ::yaz-yk: :-)
в общем тоже сегодня нарушила :ne_vi_del:
все таки ведОмая я... :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda писал(а):
selena писал(а):
- нарушение (перебор)
- нарушение (перебор), гости, не устояла

тщательно изучала сегодня твой отчет! прям запали в душу цитируемые места!!! :-) ::yaz-yk: :-)
в общем тоже сегодня нарушила :ne_vi_del:
все таки ведОмая я... :-)


блин, так и знала, что впечатлишься ;;-))) ;;-))) ;;-)))

кстати, я совсем не ощущаю этих переборов - всё время есть хочу :dreams:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 340 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343 ... 352  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Панночка, Валерьевна52, Ленусечка, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB