Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 17:51

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 340 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343 ... 352  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 06:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

доброго дня! на даче сегодня?

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 07:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda писал(а):
на даче сегодня?


Привет! Да, сегодня на даче с шашлыками и гостями :a_g_a:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 07:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
:cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: ..хотя сама не очень люблю такой отдых :hi_hi_hi:
чтоб только погода не подвела!!!

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 07:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda
я тоже перестала это "отдыхом" называть :hi_hi_hi: за неделю на работе так наобщаюсь, что гости воспринимаются, как стихийное бедствие и напряг. Но что поделаешь, родственники хотят за один раз три праздника поотмечать :-) завтра отдохну...

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 24 авг 2013, 11:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
selena писал(а):
warda
я тоже перестала это "отдыхом" называть :hi_hi_hi: за неделю на работе так наобщаюсь, что гости воспринимаются, как стихийное бедствие и напряг. Но что поделаешь, родственники хотят за один раз три праздника поотмечать :-) завтра отдохну...

Приветик!!! это точно!!! :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: если ещё и толпа более 15 человек и детей :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :kli_ny: :kli_ny: :kli_ny: это точно не отдых!!!НО!!! приятного вам покушать!!! :a_g_a: :cool_cool:

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 05:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
Отчёт
установочные:
1н - СКН план/факт 1900/1887 ТВН - 62,93
2н - СКН план/факт 1900/1907 ТВН - 62,18 (-750 гр)

МФ (режим -400гр)
1н - СКН план/факт 2050/2156 ТВН - 62,53 (+350 гр) - нарушение (перебор)
2н - СКН план/факт 2010/2003 ТВН - 62,43 (-100 гр)
3н - СКН план/факт 1850/1851 ТВН - 61,99 (-431 гр)
4н - СКН план/факт 1960/1957 ТВН - 61,94 (- 56 гр)
5н - СКН план/факт 1740/1740 ТВН - 61,42 (-519 гр) ошиблась в подсчетах, план должен быть 1810, обнаружила в середине недели, поэтому осталась на 1740
6н - СКН план/факт 1890/1890 ТВН - 61,07 (-350 гр)
7н - СКН план/факт 1810/1890 ТВН - 60,84 (-180 гр) - нарушение (перебор)
8н - СКН план/факт 1790/1790 ТВН - 60,40 (-440 гр)
9н - СКН план/факт 1860/1910 ТВН - 60,08 (-320 гр) - нарушение (перебор), гости, не устояла :smu:sche_nie:
10н - СКН план/факт 1810/_____

косячу....в среднем всего 272 гр в неделю...
а вчерашний день теперь неделю буду разгребать :ps_ih:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 16:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
selena,привет!! :pooh3:
картина не плохая :a_g_a: 2-е последние недели особенно хороши :check_it: несмотря на нарушение.
все будет отлично!!! :good_luck:

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 18:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda
спасибо за поддержку! Думаю ещё пару недель и пойду в торможение. Главное - успеть до зимы на поддержание перейти, а то дачи не будет, калорийность снизится, оголодаю :-)

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
warda
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 19:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.03.2011
Сообщения: 4378
Изображений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 5,763

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
selena писал(а):
- нарушение (перебор)
- нарушение (перебор), гости, не устояла

тщательно изучала сегодня твой отчет! прям запали в душу цитируемые места!!! :-) ::yaz-yk: :-)
в общем тоже сегодня нарушила :ne_vi_del:
все таки ведОмая я... :-)

_________________
ИзображениеИзображение
Изображение
МОЕ ПОХУДЕНИЕ
Цели
1-я цель-к 25 января 2019 года быть в весе 70 кг.
2-я цель-к 01 мая 2019 года быть в весе 60кг.
3-я цель-к 01 сентября 2019 года быть в весе 52кг.
4-я цель -к 01 января 2020 года быть в весе 48кг.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
selena
 Заголовок сообщения: Re: selena: Избыток пищи мешает тонкости ума
СообщениеДобавлено: 26 авг 2013, 20:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.02.2011
Сообщения: 4201
Изображений: 55
Откуда: Ярославль
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 2,120

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (130)
warda писал(а):
selena писал(а):
- нарушение (перебор)
- нарушение (перебор), гости, не устояла

тщательно изучала сегодня твой отчет! прям запали в душу цитируемые места!!! :-) ::yaz-yk: :-)
в общем тоже сегодня нарушила :ne_vi_del:
все таки ведОмая я... :-)


блин, так и знала, что впечатлишься ;;-))) ;;-))) ;;-)))

кстати, я совсем не ощущаю этих переборов - всё время есть хочу :dreams:

_________________
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
Моя история - стр.212 дневничка

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 340 из 352
  [ Сообщений: 3518 ]  На страницу Пред.  1 ... 337, 338, 339, 340, 341, 342, 343 ... 352  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения » Архив дневничков

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, awskol, BingBot, Сентябриска, ClaudeBot, GPTBot, Irini_L, Kate Kyunnapu, Lipa, Luchs, MetaExternalAgentBot, Оларт, Prema, SentiBot, tati.k.9, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Порцион, Лена НБ, Юлия Пик

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB