d@rling: Я всё смогу!

d@rling

Калинка75 писал(а):

да это они просто после стирки уменьшились :-)

да уж конечно :-)

девочки, вы что, думаете, я ем и оно уходит в никуда? Оно все на мне, бока, ляжки, попа, все присутствует и увеличивается с каждым днем, пока я не очнусь :ps_ih:

REDIKA

Наташ я вчера без каш... сейчас кинусь как получилось......:
Утром кофе молотый с сахаром, творог 9%, кефир, сахар
Днем яйцо всмятку
Обед фруктовый микс(грейпфрукт и яблоко) с варенец
Ужин рыба, макароны, соус горчичный, сельдерей и лук перо
Ночь творог0,5 полпачки
Всего получилось 1111кк......
Я правда вчера потренировалась выпады поделала, на свою Треську забила..... Сегодню день с кашами, посмотрю будет ли привес....

d@rling

REDIKA
менюшка вкусная у тебя :cool_cool:

и даже на ночь :-)

REDIKA

Наташ, ну я же ем всегда :-)

d@rling

REDIKA писал(а):

Наташ, ну я же ем всегда :-)

я теперь тоже :-)

не творог, конечно :-)

сладости, мясо, хлебушек :-)

REDIKA

На счет хлеба понимаю тебя как никто, а вот на счет сладостей кошмар Наташ, плетка по тебе давно не плакала... :-)

d@rling

REDIKA писал(а):

На счет хлеба понимаю тебя как никто, а вот на счет сладостей кошмар Наташ, плетка по тебе давно не плакала... :-)

да еще все в непоменрных количествах.
Семечки еще :-)

Да вообще ужас, мимо зеркала хожу с закрытыми глазами :-)

kaori

d@rling
привет :-):

ну так хватит уже :ni_zia:

а то скоро перекатываться будешь мимо зеркала :-)

давай-ка опять в ряды стройнеющих :-):

d@rling

kaori писал(а):

скоро перекатываться будешь мимо зеркала

ааа точняк))))я колобок уже)))
приветик)))

REDIKA

Сладкое ешь утром, каши переннеси на день хлеб на полдник и по рыскай дома яйца ешь на ужин .... :-)

... ты же неешь же после 18.00 тебе точно этого более чем достаточно ... а чего дома с белком кранты да? Или сама не хочешь тянет на сладкое прям Наташ или просто на пожувать ... :ne_vi_del:

Слушай а ты сама то как то осмысливаешь, ты жрешь, а потом в любом случае тебе это скидывать? ты же собираешься нвого мужа себе найти :-)

или ты хочешь любителя толстух... :-)

А может ты гонишь.... на тебе это лишнее не видно и ты всё таже стройная как рябина.... :smu:sche_nie:

d@rling: Я всё смогу!

Кто сейчас на конференции