.

Так вот ещё, моя проблема не научится терпеть голод между приёмами пищи, сейчас ем так, что можно нормальное количество времени прожить от приёма до приёма пищи, проблема не уравать чего либо между приемлимо пищи и не потому, что ты голоден, а по привычке жеваться, потому чио это вкусно, спокойно и так далее.

Добавлено спустя 7 минут 25 секунд:
У меня сейчас вес не движется, так чио может и всё мои рассуждения фигня полная. Но голодать нет))) не хочу

.

Sarah Connor
Ну да, посмотрю, может и мне придётся закрутить гайки, если дело не пойдёт.

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
Хотя худеет же народ и на 1700 и даже больше.
Поэтому я, пока подожду, пусть даже вес пока стоит.

Добавлено спустя 3 минуты 45 секунд:
Вот мне поэтому интересно, когда пишут о похудении, о питании, как психологически переносятся ограничения, а не только про отвесики.

.

.

.

Нет, ты просто не получила достаточного количества триптофана, эта аминокислота вызывает чувство удовлетворения, а она в основном содержится в мясе (ну или в интернете посмотри, где еще), так что придется покупать тебе мясо

Я триптофан принимаю, как пищевую добавку. Всегда настроение хорошее, жить хочется)))))))))))))

marver
Можешь показать Какой?)