Одно расстройство с утра!

Я летом купила куртку на осень, а сегодня она на мне еле сошлась. Выгляжу как сарделька. В общем теперь у меня сладости на работе только один раз в день и каждый вечер прогулка и зарядка. Минимум 10000 шагов в день.

Аленка, так это стимул похудеть.....у меня тоже красное пальто с большим мехом туговато что-то...может успею еще влезть в него (пока еще в майках ходим)

Вооот, давааай!

Это как раз - лишняя мотивация, хотя она лишней не бывает!!!

Тем более нужно марку держать и в казино придется тоже с тобой идти бок о бок!)))

А 6% - это очень круто!!!

Marina34
Вы ещё в майках? Я в сб в майке была, а вчера все)))

-Кобальт-
Давай тоже на 6

alayamoon

Уже подал заявку на 6!)))

Блиииин крутышки вы тут какие я в прошлом Казино и 2% не осилила опять на 2% иду

Алёшкин, я никогда заранее одежду не покупаю, чтоб не расстраиваться... Повесь в шкаф, купи другую, глядишь после Казино нормально будет)))

alayamoon
-Кобальт-
Вы, ребята, шестипроцентники просто жжете!
Желаю вам удачи!

-Кобальт-
красава)

Добавлено спустя 29 секунд:
ванчоус
заявить и осилить не одно то же

Добавлено спустя 46 секунд:
MELLINI
та она мне летом нормально была, когда покупала! просто нормальные люди худеют к лету, а я после лета

Добавлено спустя 22 секунды:
Ленусечка
спасибо, пригодится)

В Москве укрепляется осень

7:30 гречка + язык + помидор + огурец + сладкий чай
11:00 2 пряника + печенье + чай
14:30 куриный суп с лапшой + свекла с маслом + рис + котлета из индюшки с сыром + булочка + ириска + компот
17:00 2 Банана + ряженка (маленькая победа над сладким йогуртом)
20:30 дыня + семечки (большая победа над макдоналдсом

9700 шагов (чуть-чуть не дошагала)
лфк ( ) наконец-то
прямо кайф после перерыва