Стройнеющая мамочка: Моя новая жизнь

*Alina

Привет красавица :pri_vet:-:

ПОЗДРАВЛЯЮ С ГОДОВЩИНОЙ :ya_hoo_oo:

Желаю что бы и в дальнейшем у Вас все было хорошо, нет даже не так :-)

что бы все было великолепно, живите дружно и счастливо до золотой и бриллиантовой свадьбы :cool_cool:

Варька

Стройнеющая мамочка

svetik1977
Бабушка Алена
Еленушка40
natashkinz
*королевишна*
Яна 1212
Hаталка
*Alina
Варька
Спасибо,мои дорогие!!! :ki_ss:

Яна 1212
Если честно там мало интересного,треп да треп.Недавно только опять активно за себя взялась))

Привет,всем)))
Я с привесом,чего и следовало ожидать- пиво было.Вес 94.

отчетик
завтрак- каша 5 злаков,кефир,сгущенка,орех,
обед- сардинный суп, гречка,тушенная курица с овощами(точнее петух нам домашний достался), салат из зеленых помидор.
перекус- творог с сгущенкой,сливовым вареньем.
ужин- гречка,салат,тушенная курица.
Итого 1734,б- 101,ж- 62,углеводов-175.
Неплохой денек,но можно и нужно чуть больше еды.
Решила заниматься опять Бф.Но как представлю что надо вставать еще на 20 минут раньше-бедааа :-)

С учетом того,что ложимся мы не раньше 12,а вставать что бы собрать трех красавиц надо в 6.20..
А Вечером что то мне не идет..Ладно,буду думу думать..