Текущее время: 21 июл 2025, 14:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337 ... 1147  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 22:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13491
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,190

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Все по плану сделано...кошкам трава посеена (даже с запасом) , пироги пекутся....старая трава убрана....по сайту все проработано с исполнителем...на этом мой мозг на сегодня закончился)))) голова не соображает.....пошла спать.... через час...
только пироги достану , промажу белком и накрою полотенцами.... :kli_ny:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 04:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Зато с чувством выполненного долга :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13491
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,190

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Сегодня минус 1,3 кг сразу!!!!Вернулась к до новогоднему весу 68.9 кг!


Добавлено спустя 31 секунду:
Сегодня минус 500 еще, вес 68,4 кг!!! :ya_hoo_oo:

Добавлено спустя 7 минут 36 секунд:
Вчера, после обеда в 18.00 яйцом с маслом и килькой есть еще часа два не хотелось.
Потом съела 2 кружка сырокопченой колбаски и точила семечки...все...ну и пила воду и вечером и ночью...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 11:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце, ничё тебя попёрло :-) на кипячёной то водичке.
Я попробовала пару дней, у меня вода вышла, но белый друг начала отказывать мне в свиданиях. Так что пока только на вечер кипячёная.

Добавлено спустя 45 секунд:
А, ну тут у тебя ещё эффект безуглеводный присоединился.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 11:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13491
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,190

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Надюна
Да, я два дня почти не ела углеводов, и ела все жирное, белковое....думаю, что даже жиров было больше....за счет большого объема съеденного вымени))))

Добавлено спустя 2 минуты 19 секунд:
Надюна
Но долго так я не смогу....думаю, может к концу недели пару дней проводить на таком питании, СР-ЧТ и ПТ утро...что бы слилась вода, которая задержится в начале недели, т.к. все таки буду есть углеводы....надо попробовать...а в пятницу я взвешиваюсь для конкурса...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 11:08 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Я тогда в первые дни 2 с лишним кг слила. Ну на самом деле эта лишняя жидкость и не даёт жечь жир, так что :-ok-:

Добавлено спустя 41 секунду:
Я тоже думаю, что чередование это разумно.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 11:10 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Аня, а сколько ты углеводов ешь в день?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 11:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13491
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,190

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Я_Стройняша
Я не знаю....я не считаю калории и БЖУ...
По продуктам - всегда по разному, могу пару дней есть по многу макарон или лаваша...а потом пару дней овощи малоуглеводные есть...ну все с мясом разумеется...это смотря что я приготовлю....на гарнир.....
Вот сейчас у меня лаваш лежит и салат - очень хочется уже разных рулетиков поесть....пока лаваш не съем - будет много углей за счет него....скорее всего съем его за пару дней...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 12:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 13491
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,190

Награды: 43
Блог: Просмотр блога (0)
Очень грубо прикинула КБЖУ за вчерашний день. Вот что получилось - кошмар.... :sh_ok:
Но было сытно)))) :-)
72212

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
Калории 2439
Белки 143
Жиры 205
Углеводы 3

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Убрала на фиг вид питания "Здоровое" из информера :-) :-) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: последние 5 кило самые сложные
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 12:58 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 231
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 320

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Ну, нормально так худеть :-) :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 11469 ]  На страницу Пред.  1 ... 331, 332, 333, 334, 335, 336, 337 ... 1147  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, Ana-sv, Bing [Bot], brarah, Marina_Nest_akk, MorfinDiary, ганата, Temma, Yandex [Bot], Людмила Савалина, Марижель, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB