Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 янв 2026, 05:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 252  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 12:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
myshlka
А, разожраться хоть где можно, хоть в санатории, хоть дома. Я была год назад в санатории, похудела там на 2 кг. Из предлагаемых на выбор блюд всегда можно выбрать, например очень нравились овощи в молочном соусе и отварная курица, всегда много овощных салатов, на выбор. Я тут на прошлой неделе в торговом центре зависла, подошло время жратенки, метнулась в "ресторанный дворик" Ну мак дак понятно, дальше ке-ев-си, тоже ясно, а вот "емеля" какая-то. Взяла сотэ из баклажанов и треску, жаренную в толстом кляре. Отлично, кляр толстый, значит все масло впитал в себя. Я тресочку из него достала, баклажанчики салфеточкой промакнула, и прекрасно пообедала. Везде можно найти пожратеньки, таже из гамбургера достать салат и сыр.А еще в санатории я "познакомилась" со скандинавской ходьбой, покайфовала в криосауне и минеральном бассейне, и все остальное время в лесопарке. Приехала, кожа светилась здоровьем. Хочу, хочу-у-у-у в санаторий!!!

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Так разожрались-то все дома, а не в санатории. Здесь такая еда, что если бы не хлебница на столе, можно и ножки протянуть при такой активности, как у меня.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Я как-то уже совсем было решилась на Мертвое море артроз колена везти. Ничего не помогало, а ходить хотелось. В результате оказалась в Египте на виндсерфинге :-)
Артроз в результате благоприятного климата несмотря на нагрузку прошел. Видно, каждому по вере его :-)

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Я как-то уже совсем было решилась на Мертвое море артроз колена везти. Ничего не помогало, а ходить хотелось. В результате оказалась в Египте на виндсерфинге :-)
А ты, Ира, про мою нормальную психику!
Артроз в результате благоприятного климата несмотря на нагрузку прошел. Видно, каждому по вере его :-)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 12:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
myshlka
ты права :-)

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 13:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Потрясающе короткий путь от идеи (санатория) до, надеюсь, воплощения: несколько минут - и уже сбор информации. Я вот тугодум...
Так что в сентябре - ты в процессе стремительного подтягивания-оздоровления!


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 13:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
myshlka
Обзвонила туроператоров, собираю предложения. :-): Определилась, что беру с собой: ветровка, два футболки, короткие штанишки (коленки закрывают) купальник, нижнее белье и конечно мои палки. Тапки там куплю.

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 13:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 30.06.2013
Сообщения: 2894
Изображений: 0
Пол: Не определён
В наличии: -2

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
:bra_vo:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 13:35 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 15.02.2013
Сообщения: 1577
Изображений: 22
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 250

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (14)
Ирон
А на сколько поедешь?

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

10 полезных привычек от Ju-Lie

82,6 – превышение веса (подарок – процедуры красоты для лица в салоне)
69,8 – легкое превышение веса (подарок - горнолыжный тур в Альпы)
66,0 – нормальный вес (подарок – поездка в Лондон)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 13:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.04.2013
Сообщения: 2633
Изображений: 68
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
В наличии: 308

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (13)
Нашла какие-то Железняки. Поеду на две недели. Ноут возьму! Так что отдохнуть от меня не получится :-)

_________________
Изображение

Изображение
http://www.tvoytrener.com/ - помощь в треньках
viewtopic.php?f=49&t=7344 - когда я была инквизитором в секте ПП


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирон: сбросила 30кг, осталось 30кг
СообщениеДобавлено: 17 авг 2013, 13:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Ирон, тебе конечно решать, но я путёвки покупаю напрямую в санатории, на 10-15% дешевле, чем у туроператора, да и 100%, что гарантировано купишь не кота в мешке. На сайте каждого санатория есть телефон, имейл и даже скайп. Многие санатории бронируют номер без предоплаты. Приезжаешь и платишь.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2513 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 252  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕленаИ65, GPTBot, MetaExternalAgentBot, sdrv, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB